Scarpe per atletica

SCARPE PER ATLETICA DA DONNA: MASSIMIZZI LE SUE PRESTAZIONI!

Ogni atleta, a seconda dello sport, possiede la propria arma per raggiungere i Suoi obiettivi. Le scarpe da trekking per le camminatrici, le piccozze per gli alpinisti o ancora, il costume per le nuotatrici. Nell'atletica, le punte sono indispensabili per dare il massimo, qualunque sia la disciplina! 

L'importanza di scegliere la taglia giusta! 

Prima di tutto, per scegliere le Sue punte per l'atletica, si assicuri di scegliere la misura corretta. Se sceglie un paio di punte da donna troppo grande, rischia sfregamenti e vesciche. Se sceglie un paio di punte troppo piccolo, le Sue unghie e l'arco plantare ne risentiranno. La regola è la stessa per le punte da cross!

Ma, come scegliere la misura giusta? Innanzitutto, appoggi il piede sul piano, su un foglio di carta, stando in piedi. Con una matita segni la posizione del tallone, poi quella del dito più lungo. Misuri la distanza e aggiunga 0,5 cm, per restare comodamente calzata una volta che i piedi si saranno gonfiati. 

Scegliere il giusto paio di punte in base alla Sua disciplina. 

Il nostro consiglio sulla scelta della misura è importante. Ma la scelta della scarpa lo è altrettanto. A seconda dello sport, le scarpe per l'atletica di cui avrà bisogno sono diverse. Infatti, se pratica il lancio, gli ostacoli o lo sprint, la forma della scarpa, la rigidità della suola e la lunghezza delle punte differiscono. Per conoscere esattamente il tipo di punte di cui ha bisogno, consulti il nostro articolo del blog riguardante la scelta delle Sue punte per l'atletica. 

Non dimentichi di scegliere un paio di scarpe per l'atletica classiche per i Suoi allenamenti di resistenza e le corse di recupero! In ogni caso, non perda di vista i Suoi obiettivi: prestazione, velocità ed esplosività sono fondamentali per abbassare i Suoi tempi!