tappetini da yoga e meditazione

Tappetini da yoga di qualità per meditazione e posture yoga

Da Tonton Outdoor sappiamo che un buon tappetino da yoga fa la differenza tra una postura tenuta alla perfezione e un imprevisto fastidioso. Lo yoga è un'attività sempre più praticata nella quotidianità negli ultimi anni. Rilassante e liberatorio, questa disciplina permette di premere il pulsante "stop" sulla nostra vita a 100 all'ora. Molto apprezzato dai praticanti, lo yoga richiede pochissima attrezzatura. Basta una tenuta comoda, delle mattonelle per yoga e un tappetino da yoga di qualità per godere di momenti di calma rigenerante. 

Scegliere il tappetino giusto: la base del rilassamento

Il primo passo per praticare yoga è acquistare un tappetino da yoga adatto al vostro tipo di pratica. La qualità è il primo criterio importante nella scelta del vostro tappetino. Che pratichiate hatha, vinyasa, bikram o meditazione, meritate un tappetino da yoga confortevole e durevole che vi accompagni nelle diverse sessioni, nei momenti di relax e nelle fasi più intense.

Lo spessore del tappetino: comfort o stabilità?

Esistono diversi spessori di tappetino, vari rivestimenti e materiali più o meno morbidi. Ad esempio, se siete spesso in movimento, è pratico scegliere un tappetino da yoga piuttosto sottile, cioè di 1-1,5 cm, che sarà più leggero e compatto, quindi più semplice da trasportare. 

Se invece praticate yoga principalmente a casa o in studio, optate per un tappetino da yoga più spesso: sarà più piacevole e comodo! Presso il marchio Yuj troverete tappetini da yoga versatili per accompagnarvi a lungo nella pratica, in studio, a casa o anche all'aperto!

Per scegliere bene, è quindi tutta una questione di equilibrio (sì, anche qui). Se praticate uno yoga dinamico o all'aperto, puntate su un tappetino sottile per un buon compromesso tra comfort e leggerezza. Per uno yoga meditativo o a terra, gli spessori maggiori sono i vostri migliori alleati!

L'aderenza del tappetino: dite addio agli scivoloni

Mani che scivolano nella posizione del cane a testa in giù? Non da Tonton Outdoor! Un tappetino da yoga antiscivolo è l'ideale per mantenere gli appoggi, anche se sudate un po' (o molto). Vi consigliamo tappetini con superficie in gomma naturale o in poliuretano, perfetti per una buona presa. Un modello antiscivolo vi offrirà quindi maggiore stabilità nelle posture.

Il vostro tappetino da yoga deve anche essere in grado di resistere al sudore in caso di pratica dinamica e non ostacolare gli sforzi intensi. Inoltre, se le vostre mani tendono a scivolare, scegliete assolutamente un tappetino aderente per il massimo comfort e tranquillità. 

La leggerezza: pratica per muoversi

Se vi piace portare il tappetino nelle vostre avventure outdoor, scegliete un modello leggero e facile da trasportare. Con una tracolla o una sacca inclusa è ancora meglio. Potrete così fare una sessione nel bosco o vicino all'acqua senza sciuparvi la schiena o appesantirvi con lo zaino da trekking!

Prendersi cura del tappetino per una pratica duratura

Per praticare uno yoga efficace, progredire nella disciplina e continuare a provare piacere, è importante curare il vostro tappetino da yoga. La disciplina, rivolta anche al benessere, alla calma e alla connessione con la natura, richiede che la manutenzione del tappetino contribuisca a una pratica più duratura e sostenibile. Per questo, seguite la guida: 

• 1. Lasciatelo asciugare all'aria aperta dopo ogni seduta di yoga, prima di arrotolarlo e riporlo nella sua sacca per tappetino.
• 2. Pulitelo ogni 5-10 sessioni passando un panno morbido (microfibra) leggermente umido con acqua fredda e sapone. Evitate acqua calda, detergenti aggressivi o oli essenziali, che potrebbero danneggiare il materiale e rovinare il vostro tappetino da yoga.
• 3. Non lasciate il vostro tappetino da yoga troppo a lungo al sole per evitare che perda i suoi bei colori!

Con la nostra selezione di tappetini da yoga sarete sicuri di trovare quello che fa per voi. Non vi resta che stendervi sopra, respirare profondamente e lasciare che la magia dello yoga operi. Scoprite la nostra collezione completa e scegliete il vostro tappetino ideale adesso!