Scarpe da cross

Scarpe da cross: come scegliere le sue punte d'atletica per la stagione invernale!

Il cross country, noto per essere una prova impegnativa e difficile, si pratica generalmente all'inizio dell'anno, con temperature invernali piuttosto fresche e, a seconda del meteo, su percorsi fangosi, scivolosi e insidiosi. Per questo, addio alle scarpe da running: un buon paio di punte è (quasi) indispensabile per performare! Infatti, la natura del terreno la obbliga a optare per scarpe da cross-country appositamente progettate per la disciplina, che le permetteranno di mettere tutte le carte a suo favore per migliorare efficacemente i suoi tempi!

Obiettivo principale delle scarpe da cross: una buona aderenza!

È chiaro che correre con delle scarpe sportive è evidente per la pratica del cross, ma l'aderenza di una scarpa da trail è tutt'altro che sufficiente per questa disciplina! Anche se le punte non sono obbligatorie nel cross-country, è sensato optare per una suola molto più aggressiva e tacchetti più profondi. Un paio di punte, scarpe da corsa specifiche per l'atletica, è dunque l'ideale!

Se è abituato a partecipare ai cross durante l'inverno, avrà certamente notato che le scarpe chiodate per il cross non sono esattamente le più comode... Molto rigide e strette, chiaramente non le userà come pantofole sul divano! In compenso, sono estremamente efficaci!!

Sottile e rigida, la suola delle scarpe da cross uomo è pensata per offrire un supporto che consenta di avvitare le punte direttamente su di essa. Così, le punte sono intercambiabili e possono essere sostituite quando sono usurate. Il gambetto, invece, è aderente e minimalista e, come il tallone, privo di ammortizzazione per permettere una propulsione efficace su terreni morbidi, fangosi e scivolosi. Lo scopo principale di una scarpa da cross è dunque di offrirle dinamismo e un'aderenza adeguata al tipo di terreno che sta affrontando.

Da sapere: più la sua scarpa da cross-country avrà punte sotto la suola, più sarà aggressiva e quindi aderente sul percorso! A seconda del suo livello e del terreno incontrato, preferisca un numero di punte da cross più o meno elevato per guadagnare in efficacia!

Come scegliere le sue punte da cross?

Per sapere come scegliere correttamente le sue punte da cross-country, Tonton Outdoor le ha preparato un piccolo richiamo! Per saperne di più sull'argomento, non esiti a consultare il nostro articolo del blog dedicato "Come scegliere correttamente le sue punte d'atletica?".

La prima domanda che ci si pone quando arriva il momento di avvitare le punte è molto spesso "Quali misure scegliere per le mie punte da cross: 9, 12 o 15?". Queste diverse misure indicano la lunghezza delle punte in mm. Riassumendo l'uso di ciascuna:

• Se il terreno è piuttosto asciutto o leggermente sporco, scelga delle punte da 9 mm.
• Se il terreno è umido e scivoloso, opti per delle punte da 12 mm.
• Se il percorso è davvero fangoso, molto scivoloso e sembra "pesante", utilizzi le punte da 15 mm.

Sappia che esistono tante scarpe d'atletica quante sono le discipline dell'atletica. Sulle scarpe da cross-country si ritrovano caratteristiche marcate, che permettono di correre efficacemente su terreni insidiosi. Una tomaia sottile, una scarpa rigida, un tallone molto basso e punte nella parte anteriore per massimizzare la propulsione. L'unico punto da rispettare sulle sue punte da cross in gara è uno stack (altezza della suola) massimo di 25 mm. Dopodiché, tutto è permesso per dedicarsi a questa disciplina così in voga in Bretagna a partire da questo inverno!

Pronti, partenza, via: avvii il cronometro del suo orologio GPS!

Non dimentichi: quando prepara la sua borsa sportiva, metta dentro la sua chiave per avvitare e svitare le punte e delle punte di diverse lunghezze per poterle scambiare facilmente in caso di cambiamento del terreno o rottura!