Sono le 4 del mattino. Sul fianco del Monte Bianco, nella notte nera che segna la fine dell'estate, il freddo mi paralizza. Il vento mi sferza le guance, il riverbero del fascio della mia lampada frontale sulla neve scintillante mi abbaglia. Tremo, ma vado avanti. Mille e mille pensieri attraversano la mia mente. Il dubbio sulle mie capacità non si insinua in me, ma il quesito su il posto della donna nell'universo dell'alta montagna, sì.
Quanto hanno dovuto lottare le donne perché oggi io possa calpestare il mio sogno d'infanzia? Che fortuna (se posso chiamarla così) ho avuto a essere in cordata lì, con i ramponi infissi nella neve dura del dôme du Goûter, avanzando passo dopo passo verso la vetta più alta d'Europa? Quante donne hanno dovuto rinunciare al loro sogno con la scusa di essere “troppo fragili”, “non abbastanza forti”, “non fatte per questo” ?
Quella mattina indossavo non solo il volto della donna che scala il Monte Bianco per la prima volta, ma quello di un movimento più ampio, più discreto: delle donne che, giorno dopo giorno, prendono il loro posto in un mondo che non le aspettava.
Le donne erano in ritardo, ma lo recuperano alla grande
Per lungo tempo escluse dai campi sportivi, qualunque fosse lo sport, le donne hanno sempre combattuto per l'uguaglianza dei diritti, compreso quello di competere. Nonostante sia noto, vale la pena ricordarlo: nessuna partecipazione ai primi Giochi Olimpici moderni del 1896, discipline considerate “femminili” confinate alla ginnastica, attrezzature sportive inadatte alla morfologia femminile, regole spesso (per non dire sempre) assurde e una continua invisibilizzazione.
Per fortuna, le "combattenti" hanno fatto avanzare le cose con audacia e determinazione. Pensiamo alla maratoneta Kathrine Switzer che corre il Boston Marathon nel 1967 nonostante fosse proibito, alla pugile francese Sarah Ourahmoune che diventa campionessa del mondo in uno sport riservato agli uomini, o alla sciatrice Lindsey Vonn, che rivendica il diritto a competere in alcune prove con gli uomini. Questi nomi sono solo esempi: sono pionieri, e oggi non sono più sole.
I corpi parlano più forte delle parole
Oggi, in sport come la boxe o l'alpinismo, nei club o nelle competizioni di alto livello, nelle aziende e nei contesti professionali, le donne ci sono. Sono presenti, più guerriere che mai. Si schierano. Rendono. Guadagnano vittorie. La loro semplice presenza racconta un altro modo di vivere lo sport: uno sport più giusto, più egualitario, più impegnato. Il loro corpo lo dimostra, come un linguaggio non codificato: la resistenza, la flessibilità e la tenacia trionfano. L'ingiustizia non ha che da seppellirsi.
L'evoluzione delle mentalità VS la realtà sul campo
Dietro l'evoluzione delle mentalità riguardo al ruolo delle donne nello sport permangono tuttavia divari di rendimento e di continuità tra uomini e donne. Perché gli uomini accumulano titoli di anno in anno mentre le donne compaiono in modo fugace sui podi? Perché il divario di livello tra i sessi rimane significativo? Colpa dell'organizzazione domestica forse? Sicuramente del carico mentale. Questa realtà è letale. Questa frase distoglie lo sguardo, quegli stessi sguardi che cercano un rifugio da qualche parte. La realtà moderna viene diluita dal rifiuto.
Perché nel 2025 fingere di non vedere. In molte famiglie sono soprattutto le donne a gestire la logistica quotidiana: dai pasti agli appuntamenti medici, dai compiti dei figli alla cura della biancheria. È così doloroso da scrivere. Così difficile da ammettere. Questa gestione invisibile, dispendiosa in termini di tempo e emotivamente logorante, lascia poco spazio a un investimento sportivo profondo.
Alzarsi alle 5 del mattino per allenarsi prima di una giornata di lavoro (che, tra parentesi, è della stessa durata e intensità di quella degli uomini, dobbiamo ricordarlo?), assieme all'assunzione della maggior parte delle responsabilità domestiche: tutto ciò affatica il corpo, logora la mente, rallenta l'impulso, ostacola la motivazione, scoraggia. Là dove i colleghi maschi spesso possono dedicarsi pienamente alla loro crescita, le sportive devono negoziare con il tempo. Negoziarlo con la loro energia. Negoziarne la legittimità. Non serve sottolineare che la performance non si gioca solo sul campo: inizia nell'equilibrio dei ruoli nella vita quotidiana.
Una mancanza di visibilità: tutto da costruire
Accendendo le reti televisive sportive il dato è lampante: su dieci servizi, solo uno riguarda le donne. E quando il tema è proprio quello, raramente si parla di strategia di gioco: si privilegia l'abbigliamento, le emozioni e il sorriso più della tecnica e del motivo della loro presenza: la loro performance. È terribilmente ingiusto constatare che parliamo delle sportive come di artiste nel XXI secolo: con ammirazione, ma senza riconoscimento.
Nonostante progressi evidenti, la loro presenza in televisione sui canali sportivi resta largamente insufficiente. In Francia, secondo uno studio dell'Arcom, solo il 16-20% dei contenuti sportivi trasmessi riguarda le donne. I grandi eventi femminili come la Coppa del Mondo di calcio, Roland-Garros o i Giochi Olimpici attirano un picco di attenzione mediatica che ricade subito dopo.
Questo squilibrio riguarda non solo le competizioni ma anche i programmi televisivi dove le esperte, giornaliste o commentatrici sportive sono sottorappresentate e spesso confinate a ruoli secondari. La voce esperta rimane largamente maschile, soprattutto negli sport più mediatici come il calcio, il rugby o la Formula 1, quando tante voci femminili sarebbero altrettanto, se non più, performanti e adeguate.
Per fortuna emergono iniziative e alcuni canali integrano sempre più programmi che mettono in luce lo sport femminile. Anche i social network giocano un ruolo cruciale per dare visibilità alle atlete, indipendentemente dai circuiti tradizionali. Le donne osano, occupano lo spazio che non viene loro concesso abbastanza, né abbastanza in fretta, né con facilità. Documentano i loro allenamenti, raccontano i loro infortuni, condividono le loro vittorie. Account come quello di Marine Johannès (basket), Marion Haerty (snowboard freeride) o Fiona Porte (ultra trail) radunano migliaia di persone attorno a un'altra visione dello sport: esigente, libera, potente.
L'ombra dello sport femminile
La lotta non si svolge solo in prima linea. Negli spogliatoi, nelle riunioni, nei centri di formazione. Nei ruoli e nelle presenze. Ancora oggi, troppo poche donne sono allenatrici o presidenti di club. Quante donne sono guide alpine? E quelle che vi accedono devono spesso giustificare la loro presenza. Un uomo deve giustificare il suo essere performante?
Le regole devono cambiare perché lo sport diventi uno spazio di uguaglianza. Bisogna rimodellare le quote? Trasformare i percorsi di formazione? Incentivare i finanziamenti? Cambiare i racconti? Tutto questo insieme, sì. Una donna che eccelle in uno sport percepito in passato come maschile non è un'eccezione: è un fatto. È normale. È giusto. La giustizia, il nostro obiettivo.
Sport e educazione: il cuore della battaglia
È normale dover spiegare le regole del gioco affinché i ragazzi nel cortile mandino la palla anche alle ragazze? È giusto che una ragazza indossi abiti sportivi ampi per evitare commenti sul suo corpo? Scherzi, insulti? Molte adolescenti si disinnamorano, non per mancanza di vocazione ma per complessi, per il disprezzo verso un corpo che infastidisce più che valorizzare. Quel corpo così forte, così potente, che potrebbe portarle lontano.
Anche qui le cose si muovono. Alcuni istituti cambiano le regole, creano sezioni sportive femminili, propongono sessioni miste, favoriscono l'emergere di capitane. E funziona: quando si lascia spazio alle donne per esprimersi, lo occupano con competenza e stile.
Il campo è re nell'uguaglianza di genere
Tornando alla nostra spedizione sul Monte Bianco. Ridiscendo dalla vetta, segnato per sempre da un'esperienza unica, che molti uomini non vivranno mai. Esausta ma felice, dopo aver affrontato una tempesta inaspettata, tolgo il mio equipaggiamento da montagna il cui peso non mi ha mai costretto ad arrendermi (una delle ragioni con cui un tempo si giustificava l'assenza delle donne in montagna).
Di ritorno in valle sorrido, lo sguardo rivolto più in alto, verso la cima che ho scalato poche ore prima. Sorrido e penso al bambino che un giorno avrò. Una figlia o un figlio che prenderà la madre come modello. Sono fiera. Fiera di poter trasmettere valori così potenti di forza, coraggio e uguaglianza. Mia figlia sarà forte e coraggiosa, mio figlio sarà attento ed emotivo. Mia figlia farà pugilato se lo vorrà, mio figlio includerà sempre le sue amiche nella sua disciplina preferita. La strada è ancora lunga, ma le tracce ci sono, nella neve da qualche parte. Quelle tracce che ho creato e quelle che ho preso da altre prima di me.
Lo sport non salva il mondo. Ma riflette ciò che ne facciamo. Se le donne vi trovano il loro posto, allora il mondo progredisce. Forse lentamente, ma sicuramente...
