Acceleri il suo recupero muscolare grazie ai nostri dispositivi di crioterapia ed elettrostimolazione!
Dopo uno sforzo sportivo intenso o di lunga durata, i suoi muscoli e le sue articolazioni richiedono riposo. Per recuperare rapidamente è importante adottare una corretta alimentazione e idratarsi abbondantemente. Successivamente, la pratica di attività leggere come il nuoto favorirà l'eliminazione delle scorie nel suo organismo e permetterà di portare ossigeno e nutrienti ai suoi muscoli. Accanto a ciò, l'uso di dispositivi per il recupero muscolare è molto interessante. Accelerano il processo di ricostruzione dei muscoli e drenano i tessuti. Ma allora, quali dispositivi per il recupero muscolare utilizzare?
Stivali per il recupero muscolare
Stimolare il drenaggio linfatico tramite la compressione è la prima funzione degli stivali per il recupero muscolare. Il loro sistema elettronico riproduce efficacemente l'azione del massaggio e comporta tutti i vantaggi correlati: attivazione della circolazione sanguigna, apporto di ossigeno ai muscoli, apporto di nutrienti alle fibre, rilassamento muscolare... Con un'alternanza di pressione e depressurizzazione, le sue gambe ritrovano rapidamente la forma iniziale, a condizione di rispettare le sedute consigliate!
Gli stivali per il recupero muscolare sono molto apprezzati da sportivi come trail runner e runner, ma anche da triatleti o nuotatori! La loro efficacia è comprovata, mentre il comfort e la sensazione di benessere percepita dopo la seduta di recupero muscolare è impareggiabile, permettendo di ripartire ancora più forte!
La pistola per massaggi: il dispositivo per il recupero muscolare versatile!
Dica addio agli indolenzimenti con questo dispositivo per il recupero muscolare. A differenza degli stivali per il recupero, la pistola per massaggi funziona con un sistema di vibrazione e percussione. Inviando impulsi ai suoi muscoli, permette di alleviare gli indolenzimenti, riattivare le fibre muscolari e migliorare anche il ritorno venoso. La sensazione della pistola può apparire più intensa rispetto agli stivali per il recupero, ma questa azione è altrettanto efficace e dipende dalle sue preferenze. Il suo vantaggio? La versatilità! Usarla, secondo le indicazioni del produttore, sulle zone sollecitate in precedenza e in base ai suoi dolori.
Per ottimizzare il suo recupero, scopra i diversi prodotti per il recupero, in particolare i manicotti di compressione nonché i rulli massaggianti. Questi ultimi sono molto efficaci e offrono il vantaggio di essere estremamente versatili, a condizione di non aver paura di soffrire! Il taping può altresì alleviare tensioni post-sforzo.
Trovi da Tonton Outdoor i dispositivi per il recupero muscolare dei marchi Compex e Hyperice, per sessioni di trail e running che non finiscono mai!