Correre con il telefono cellulare: i nostri consigli

Nell’era di internet e degli smartphone, la tecnologia entra in tutte le sfere e in tutti i campi. Lo sport, e in particolare il running, non fa eccezione ! Per ascoltare musica o per misurare le prestazioni, addio walkman o lettori MP3, non servono calcoli complicati per conoscere la velocità di corsa, il telefono è la soluzione tutto in uno ! Ma come trasportare il telefono mentre ti concentri sulle tue prestazioni ? Tonton Outdoor ha preparato una lista di accessori per permetterti di correre con il tuo telefono, per il massimo comfort !

Il bracciale da running per avere le mani libere e il telefono a portata di mano 

Il primo accessorio, e senza dubbio il più apprezzato dai runner, è il bracciale ! Lo posizioni intorno al bicipite, si chiude con un velcro o un elastico. Alcuni modelli hanno bande in silicone che assicurano una tenuta migliore e impediscono che scivoli con il sudore e i movimenti ripetuti. Inserisci il tuo telefono nella custodia dedicata, verifica che sia compatibile con le dimensioni del tuo modello, e usa le funzioni grazie al rivestimento trasparente e adatto al tocco ! Alcuni modelli hanno una custodia removibile grazie a un sistema magnetico e ti permettono di prenderlo con un gesto. Il vantaggio del bracciale è che non senti oscillazioni, non rischi di perderlo e puoi usarlo quando serve. Con il bracciale fissato bene al braccio, il telefono registra le tue prestazioni senza che te ne accorga ! È un modo semplice ed efficace per correre con il telefono cellulare, molto meglio di una custodia.

Scopri ad esempio il bracciale magnetico Running Shapeheart disponibile sul sito Tonton Outdoor !

La cintura per runner ambiziosi e previdenti 

Apprezzata dagli ultra-runner, la cintura si adatta a gare lunghe e intense. Pratica e spesso con più tasche, permette di portare non solo il telefono, ma anche altri piccoli必需 come cibo o borracce ! Regolata bene in vita, non intralcia le falcate e passa inosservata. Elastica, riduce vibrazioni e oscillazioni durante la corsa. Sceglila idrorepellente e traspirante per proteggere i tuoi effetti personali e evitare surriscaldamenti durante lo sforzo.

Scopri ad esempio la cintura Free Belt Pro Compressport disponibile sul sito Tonton Outdoor !

Lo zaino trail per runner di lunga distanza 

Lo zaino trail ideale per corridori e corridrici meno minimalisti, su gare lunghe, che vogliono portare bevande idratanti, cibo, cappellino, chiavi, vestiario per meteo incerto, e altro. Ha un volume maggiore, con tante tasche, scomparti per borracce e per volumi più grandi uno scomparto principale sulla schiena. Lo zaino trail segue la tua forma e resta ben aderente al corpo, davanti e dietro, grazie alle cinghie regolabili. Lo indossi come un gilet e non si muove durante la corsa, riducendo al minimo le oscillazioni. Realizzati in materiali traspiranti e leggeri, sono il più discreti possibile !

Scopri ad esempio lo zaino idratante ADV Skin 12 con Borracce Salomon disponibile sul sito Tonton Outdoor !

Le tasche tecniche negli indumenti per runner minimalisti 

Per chi esce "con le mani in tasca" e porta solo l'indispensabile, l’opzione "indumenti con tasche" risulta super pratico ! Dimentica le tasche larghe e il telefono che salta a ogni falcata, qui si parla di tasche tecniche studiate per non creare fastidi durante la corsa. Alcuni short e pantaloni da running hanno una tasca sul fondoschiena, a livello della cintura, o sulla coscia. Così, la tasca aderisce completamente al corpo e non intralcia le falcate. Tuttavia, sono generalmente piccole e non sempre contengono uno smartphone grande. Esistono anche reggiseni sportivi con lo stesso tipo di tasca sul coppa o sulla schiena tra le scapole. Posizionato sulla schiena, sul reggiseno o sullo short, il telefono sta al centro del corpo e non sbilancia la corsa.

Scopri ad esempio lo short 2 in 1 Axalp Trail 6 uomo Odlo, o il collant Run Tights donna CEP disponibile sul sito Tonton Outdoor !

Libera le orecchie con questo accessorio indispensabile per il tuo smartphone

Una volta che hai sistemato bene il telefono nel bracciale o nella cintura, resta la questione dell’ascolto. Gli auricolari classici isolano troppo dai rumori esterni o scivolano con il sudore.

La soluzione per totale libertà? Il casco Shokz OpenRun Pro 2 Mini. Con la conduzione ossea, ti permette di ascoltare la tua musica restando attento ai rumori della città o della natura.

• Formato mini: Ideale per corporature minute, offre una tenuta stabile anche nelle sessioni di interval training intense.
• Connessione Bluetooth stabile: Abbinalo al tuo smartphone nello zaino o nella cintura senza perdite di segnale.
• Comfort a lunga durata: Senza nulla nelle orecchie, eviti irritazioni, anche su uscite lunghe oltre le 2 ore.

Il sistema di fissaggio a mano per sessioni running brevi 

Un ultimo metodo per sessioni running brevi : i sistemi di fissaggio a mano. Si tratta di una custodia simile ai bracciali, adattata alla mano per inserire il telefono. Hai sempre accesso alle funzioni e gestisci tutto con un giro di mano. Tuttavia, non è consigliato su gare più lunghe, perché potrebbero causare squilibri muscolari e dolori.

E se lasciassi il telefono in spogliatoio?

Il modo migliore per non farti disturbare dallo smartphone è farne a meno. Per i runner in cerca di libertà assoluta, la Garmin Forerunner 165 Music è la soluzione definitiva.

• Musica al polso: Scarica le tue playlist Spotify o Deezer direttamente sull’orologio.
• Sicurezza totale: Il GPS integrato traccia il tuo percorso e permette di condividere la posizione in tempo reale senza smartphone.
• Peso piuma: Meno di 40g al polso, cioè 5 volte meno di uno smartphone moderno.

Abbinato a un casco a conduzione ossea, sostituisce con vantaggio l’ingombro di un bracciale o di una cintura.

Ora che conosci tutte le soluzioni per portare il tuo telefono nelle tue sessioni running, è il momento di partire e condividere con noi le tue migliori uscite ! Se sei motivato, ci trovi al bRUNch, il primo mercoledì di ogni mese, per il piacere di correre insieme !

Vieni a scoprire la nostra selezione di prodotti per il running, e di accessori per correre con il tuo telefono, sul sito Tonton Outdoor oppure in uno dei nostri negozi !