Abbigliamento uomo
Scarpe da uomo
Accessori
Borse e bagagli
Abbigliamento donna
Scarpe donna
Accessori
Borse e bagagli
Abbigliamento
Scarpe
Zaini d'idratazione
Idratazione
Accessori
Elettronica
Bambini
Abbigliamento
Scarpe
Accessori
Bagagli
Attrezzature per il pernottamento
Altri equipaggiamenti
Cucina
Igiene / Cura
Idratazione
Libreria
Bambini
Trifunzionali
Mute
Occhialini da nuoto
Costumi da bagno
Bambini
Accessori
Borse
Bicicletta
Atletismo
Hyrox
Arrampicata
Alpinismo
Sci
Swimrun
Crossfit / Fitness
Yoga
Marcia nordica
Surf
Lifestyle
Orologi
Audio
Illuminazione
Elettrostimolazione e recupero
GPS
Sensori cardiaci
Ricarica elettrica
Accessori
ARTVA
Home trainer
Gel e barrette
Bevande
Pacchetti nutrizionali
Liofilizzati
Sterilizzati
Integratori alimentariBlocco per yoga : come usarlo ?
Spesso considerato un accessorio per i principianti dello yoga, il blocco è però utile a prescindere dal Suo livello. Spesso utilizzati a coppie, i blocchi per yoga Le permettono di eseguire posture difficilmente realizzabili in caso di flessibilità limitata. Possono anche servire come supporto per sedersi, al posto del cuscino da yoga, o durante le Sue sessioni di meditazione. Sono complementari al Suo tappetino da yoga o alle Sue cinghie.
Soprattutto, i blocchi per yoga sono di grande aiuto per l'enchainement di posture di equilibrio o di flessibilità . Per esempio fungono da sostegno al pavimento. Le permettono inoltre di allinearsi meglio a terra durante le posture sdraiate. Riduca così le tensioni muscolari, preservi il corpo dalle posture e progredisca con dolcezza nella Sua pratica.