Hai scelto la tua destinazione, anche il tuo zaino da trekking, e hai raccolto tutti gli elementi necessari per partire in bivacco, in escursione o in viaggio.
È arrivato il momento cruciale per preparare il tuo zaino da escursione. Da dove cominciare? Come distribuire i pesi con intelligenza? Poiché sappiamo che fare e dis fare lo zaino può diventare una vera seccatura, ecco alcuni consigli utili per organizzare lo zaino da escursione in modo ottimale.
Per prima cosa, stendi tutto il tuo materiale sul pavimento, così da avere una visione d’insieme. In questo modo non dimenticherai nulla e potrai pianificare meglio la posizione di ogni oggetto nel tuo zaino da escursione donna.
Consiglio n°1: posiziona gli oggetti pesanti all’altezza del bacino
Inizia a sistemare gli oggetti più pesanti, come le scarpe da trekking, gli utensili da cucina e il fornello, all’altezza del bacino, vicino alla schiena. L’obiettivo è stabilizzare lo zaino e trasferire il peso sulle anche, per ridurre al massimo il carico sulle spalle. Il tuo baricentro deve restare stabile.
Consiglio n°2: metti il sacco a pelo in fondo allo zaino da escursione
Vedi il piccolo scomparto in basso del tuo zaino? Non si trova lì per caso, ma serve a inserire il tuo sacco a pelo. Generalmente voluminoso ma leggero, il sacco a pelo crea una base stabile senza aggiungere peso in alto, cosa che potrebbe sbilanciare lo zaino. Non tutti gli zaini dispongono di questo scomparto dedicato, soprattutto i formati piccoli, come gli zaini da 10L per esempio, ma resta ideale per organizzare il carico!

Consiglio n°3: aggiungi la tenda / il materassino alle cinghie sotto lo zaino
Sotto questo piccolo scomparto, vedrai molti zaini da escursione di grande capacità con cinghie esterne, generalmente in basso. Servono a fissare la tenda / il materassino e permettono di liberare spazio all’interno dello zaino, mantenendo il baricentro basso, sempre con l’obiettivo di stabilizzare il carico.
Se non vedi cinghie, la soluzione migliore resta sistemarli in verticale vicino alla schiena, insieme agli altri equipaggiamenti pesanti.
Consiglio n°4: posiziona gli oggetti leggeri e voluminosi in alto nello zaino da escursione
Ora che hai inserito tutti gli oggetti pesanti e voluminosi, tocca al resto. Tutti gli articoli leggeri ma ingombranti, come gli articoli da toilette e i vestiti, vanno messi in alto nello zaino per evitare di appesantirlo troppo nella parte superiore, cosa che potrebbe sbilanciarlo.
Consiglio n°5: disponi gli oggetti usati spesso nelle tasche accessibili
La carta, la giacca impermeabile, gli snack, la bussola… tutti questi piccoli oggetti vanno tenuti a portata di mano. La soluzione migliore è quindi riporli nelle tasche esterne o negli scomparti superiori, per un accesso facile. Vedrai che, man mano che procedi con la tua spedizione, avrai modo di regolare tutto secondo le tue esigenze e preferenze.

Consiglio n°6: distribuisci il peso in modo uniforme a destra e a sinistra nel tuo zaino
Evita qualsiasi squilibrio distribuendo il peso in modo uniforme a destra e a sinistra. Non serve farsi male così facilmente! Prima di partire, fai delle prove per verificare l’equilibrio del tuo zaino. Se il peso non è distribuito bene, potresti avere la sensazione di essere tirato all’indietro o di lato. Prepara e riprepara lo zaino finché non trovi la distribuzione ideale! Per darti un’idea, uno zaino da 50L dovrebbe contenere circa 10kg, distribuiti uniformemente.
Consiglio n°7: usa gli organizer per zaini per distribuire il peso
Se c’è un elemento da inserire nel tuo zaino, sono gli organizer per zaini da viaggio (chiamati anche packing cube). Si tratta di coperture di stivaggio che permettono di ordinare facilmente l’equipaggiamento per categoria: biancheria intima, elettronica, magliette… Non solo lo zaino sarà ordinato, ma eviterai anche che gli oggetti si spostino, mantenendo il carico stabile e facendo risparmiare tempo! Alcuni packing cube sono impermeabili e offrono una protezione extra contro l’umidità. Ideali per i tuoi piccoli apparecchi elettronici durante il viaggio con lo zaino!
Il trucco: arrotola i vestiti in modo da formare dei piccoli cilindri. Questo metodo permette non solo di guadagnare spazio, ma anche di ridurre le pieghe e di mantenere i vestiti in condizioni migliori!

Normalmente tutte le tue cose dovrebbero entrare. Non esitare a alleggerire al massimo lo zaino. La tua schiena te ne sarà grata! Ricorda che si consiglia di portare al massimo il 20-25 % del proprio peso su un periodo prolungato.
In sintesi, ecco come dovrebbero essere distribuiti idealmente i pesi nel tuo zaino:

Ora che la preparazione dello zaino è terminata, è il momento di regolare lo zaino sulla tua morfologia. Regola la cintura, stringi le bretelle, adatta la cintura lombare… ti guidiamo in un ultimo articolo: “Come regolare correttamente lo zaino da escursione?”