Protezioni muscolari e accessori per il sostegno articolare: prevenzione e guarigione!
Tutti (o quasi) gli sportivi e le sportive hanno già avvertito qualche piccolo fastidio durante la preparazione atletica o nella pratica quotidiana. Se i piccoli dolori sono "normali" e frequenti tra gli appassionati di sport, in particolare negli sport ad impatto come il trail running, il Nordic walking e il crossfit, gli infortuni possono essere evitati se la prevenzione viene fatta correttamente. Naturalmente, esistono gel e balsami lenitivi che possono attenuare gli effetti del dolore. Ma per una maggiore efficacia, sia nella prevenzione sia nel trattamento dei dolori degli sportivi, l'uso di protezioni muscolari o tutori può rivelarsi una scelta intelligente.
Sostegno muscolare durante lo sforzo: un aiuto importante!
Ci sono periodi dell'anno in cui l'allenamento è così intenso e la stanchezza così grande che diventa difficile distinguere tra indolenzimento, affaticamento muscolare o infortunio. Dopo essersi riposati, riprenda l'allenamento gradualmente, proteggendo il corpo per evitare il peggioramento. Per questo motivo, indossi una ginocchiera, una cavigliera o una gomitiera, a seconda della parte del corpo che le causa problemi. Questi accessori a compressione le offriranno un sollievo immediato. Più sicuro e più confortevole per il suo corpo, le protezioni muscolari e articolari la accompagneranno nella pratica in tutta delicatezza.
Le protezioni articolari sono molto efficaci per limitare il sovraccarico delle sue articolazioni durante lo sforzo. Progettate per contenerla senza infastidirla, attenuano stress e sollecitazioni legati all'attività! Unisca sostegno, comfort, leggerezza e protezione con le nostre ortesi sportive adatte, per preservare la sua salute e continuare a trarre piacere dalla pratica sportiva!
Prevenire piuttosto che curare: riscaldamento e recupero.
Conosciamo, per la maggior parte, il detto "meglio prevenire che curare". Non è mai stato così calzante come nel mondo dello sport. L'attività fisica è importante per una vita sana e un corpo in buona salute. Tuttavia, a volte può causare più danni che benefici: distorsioni, stiramenti, sovraccarichi o periostiti. Prevenga questi rischi di infortunio riscaldandosi prima dello sforzo. Dopo la sua sessione sportiva, una volta che il corpo si è raffreddato, non dimentichi di allungare i muscoli. Massaggi i muscoli per aiutarli a recuperare meglio. E gli esperti, i coach e gli altri specialisti non lo ripeteranno mai abbastanza: si idrati!
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