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Escursionismo / Viaggio
11/10/24

Tonton Nico

Alias Nico du web

Articolo aggiornato il : 30/01/26

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Come attrezzarsi per correre sotto la pioggia e restare asciutti?

Come attrezzarsi per correre sotto la pioggia e restare asciutti?

È difficile mantenere la motivazione per la corsa quando la pioggia si presenta durante i Suoi obiettivi. Ma se sceglie la giusta attrezzatura da corsa per la pioggia, non c'è dubbio che le Sue sessioni diventeranno un vero piacere! Giacca impermeabile e leggings da running saranno i Suoi migliori alleati per tagliare il traguardo sotto la pioggia!
 

Attrezzarsi per correre sotto la pioggia: parte superiore del corpo

Come bretoni e sportivi, da Tonton Outdoor la pioggia non ci ferma mai! Grazie a un equipaggiamento da corsa perfettamente adatto ai climi più umidi, Lei potrà, e sarà felice di, superare tutti i traguardi nonostante la pioggia!

Se corre sotto la pioggia con temperature miti, una maglietta da running a maniche corte sintetica può essere pienamente sufficiente! Assicuri comunque che non sia troppo larga. Con la pioggia i capi si appesantiscono e gli sfregamenti possono aumentare. È quindi consigliabile preferire un equipaggiamento da corsa aderente! I materiali sintetici, inoltre, sono traspiranti e evacuano più rapidamente l’umidità, evitando così la sensazione di “bagnato” durante lo sforzo!

Se corre sotto la pioggia con temperature fredde, come un vero bretone che non teme nulla, avrà bisogno di un equipaggiamento più completo per essere al meglio durante le Sue sessioni piovose! Come in estate, opti per abbigliamento da running traspirante realizzato in materiali sintetici che allontaneranno meglio l’umidità. Prediliga la maglia da running a maniche lunghe per conservare il calore corporeo e scelga una vestibilità aderente per evitare gli sfregamenti!

Sopra la Sua maglia da running, indossi il pezzo principale del Suo equipaggiamento per la pioggia: la giacca impermeabile e antivento da running! È l’indispensabile se vuole restare asciutto per tutta la durata della corsa. Progettata con o senza membrana impermeabile, la Sua strato esterno per il running impedisce all’acqua di infiltrarsi negli strati intermedi e la protegge anche dalle raffiche di vento! Leggera e fluida, le lascia libertà di movimento e quasi non si percepisce sulla schiena, un vero comfort nonostante le condizioni avverse!

Infine, il plus della Sua giacca impermeabile e antivento è il cappuccio! Vero indispensabile, impedisce all’acqua di scorrere sul corpo e protegge gli occhi dalle gocce di pioggia che abbagliano! Se, in più, lo sceglie con visiera, comprenderà tutti i vantaggi che può portare!

Attrezzatura da running per la pioggia: parte inferiore del corpo

Proteggere la parte superiore del corpo per correre sotto la pioggia è indispensabile, ma non sempre sufficiente per spingersi più lontano! Se vuole mantenere il ritmo nelle uscite più lunghe, è importante anche attrezzare la parte inferiore del corpo!

Se le temperature sono alte, un pantaloncino aderente da running andrà benissimo per evitare gli sfregamenti senza che la Sua sessione ne risenta! Se invece corre sotto la pioggia con temperature basse, scegli meglio un tights da running in materiale sintetico che la terrà più calda a lungo. Eviterà così gli sfregamenti all’interno coscia e potrà continuare a correre sempre più forte e più a lungo!

Sia che Lei sia runner su strada o trail runner, le Sue scarpe da running devono essere considerate nella scelta del Suo equipaggiamento da running per la pioggia. Se la pioggia è fine e opta per un’uscita breve, soprattutto su strada, le Sue scarpe abituali faranno bene il loro lavoro. Se però la pioggia è più intensa, o se l’uscita è più lunga, specie su sentieri, avrà bisogno di una scarpa dotata di membrana impermeabile, tipo Gore-Tex. Questa impedirà alla pioggia di penetrare nella tomaia, lasciando comunque il piede respirare!

Inoltre, l’aderenza delle Sue scarpe sui fondi bagnati può essere messa a dura prova, è quindi importante scegliere un paio che offra la massima trazione, soprattutto sui sentieri da trail!
 

Gli accessori per correre sotto la pioggia

Per il tempo libero, l’allenamento o la gara, il Suo equipaggiamento per correre sotto la pioggia è una vera spinta per trovare la motivazione ad affrontare gli elementi! Ora che la parte superiore e inferiore del corpo sono attrezzate per le corse piovose, alcuni accessori possono aumentare ulteriormente il Suo comfort nelle giornate avverse.
 

  • Il berretto: con un berretto dimentichi le gocce di pioggia e/o di sudore negli occhi, così come i capelli appiccicati al volto dalla pioggia che cade! La visiera protegge più di ogni altro elemento! 
  • I guanti impermeabili: la pioggia può rapidamente andare di pari passo con il freddo! Per questo l’uso dei guanti da running, specie sotto la pioggia, è vivamente consigliato per regolare la temperatura corporea e proteggere le estremità. Sceglili impermeabili e dirai addio al disagio e alle dita gelate!
  • Le calze impermeabili: esiste qualcosa di più sgradevole che avere i piedi bagnati nelle sue scarpe da corsa? Per evitare questa sensazione, le calze impermeabili offerte da alcune marche possono rapidamente diventare un indispensabile per correre sotto la pioggia!
  • Il bracciale impermeabile: per chi porta il telefono durante la corsa, il bracciale impermeabile permette di tenerlo a portata d’occhio senza esporlo alla pioggia!
  • La lampada frontale: oltre ad essere un accessorio per affrontare la pioggia, rende più visibile, soprattutto per gli automobilisti intorno a Lei! Scegli anche capi con dettagli riflettenti per aumentare ulteriormente la Sua visibilità!

Scegliere la giusta attrezzatura da corsa per la pioggia La aiuterà certamente a mantenere la motivazione per uscire anche con il maltempo! Da Tonton Outdoor siamo convinti che la pioggia sia perfettamente compatibile con gli sport outdoor, purché l’equipaggiamento sia adeguato, per il massimo piacere!
 

Venga a trovarci nei nostri negozi se la Sua attrezzatura da running non è ancora completa. Saremo felici di trovare per Lei il pezzo giusto per correre asciutto anche sotto la pioggia! E scopra subito tutti i nostri consigli per prolungare la durata dei Suoi indumenti impermeabili.
 

FAQ - Attrezzarsi per correre sotto la pioggia

Scopra tutte le risposte alle Sue domande per continuare a correre con piacere, anche quando il meteo è capriccioso.

Qual è il capo più importante per correre sotto la pioggia?

Il capo principale è senza dubbio la giacca impermeabile e antivento. Costituisce il Suo strato esterno (strato 3) che impedisce all’acqua di penetrare pur evacuando il sudore per evitare l’effetto “serra”.

È meglio preferire indumenti larghi o aderenti?

Si raccomanda fortemente di scegliere capi aderenti. Bagnati, i tessuti si appesantiscono e possono provocare irritazioni importanti a causa degli sfregamenti. Una vestibilità slim limita questo fenomeno.

Devo necessariamente acquistare scarpe in Gore-Tex?

Non necessariamente. Per un’uscita breve su strada, le Sue scarpe abituali sono sufficienti. Per uscite lunghe o su sentieri tecnici, una membrana impermeabile tipo Gore-Tex è ideale per mantenere i piedi asciutti più a lungo.

Come evitare che l’acqua entri negli occhi mentre si corre?

L’accessorio indispensabile è il berretto. La sua visiera funge da vero scudo contro le gocce di pioggia che abbagliano, permettendo di mantenere una visibilità ottimale sul percorso.

Le calze impermeabili sono davvero efficaci?

Sì, sono un’ottima soluzione per i corridori che odiano avere i piedi bagnati. Completano perfettamente una scarpa classica creando una barriera impermeabile supplementare attorno al piede.

Come restare visibili agli automobilisti in caso di pioggia?

La visibilità cala molto sotto la pioggia. Indossi una lampada frontale, anche di giorno, e privilegi capi con dettagli riflettenti o colori vivaci (Hi-Vis) per segnalare la Sua presenza.

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