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Il parere di tata Lilou

“È una scarpa da running su strada ottimizzata per le ripetute, le sedute di soglia e le competizioni dal 5 km alla maratona.“

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SALOMON Spectur 3 uomo

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Il parere di tata Lilou

“È una scarpa da running su strada ottimizzata per le ripetute, le sedute di soglia e le competizioni dal 5 km alla maratona.“

scegli questo modello se : prepari gare su strada tra 10 e 21 km con un obiettivo di performance, realizzi allenamenti intensi a ritmo sostenuto sull'asfalto e hai un piede stretto che apprezza un sostegno preciso associato a un ritorno di energia vivace
evita questo modello se : incateni le uscite lunghe di recupero senza obiettivo di tempo o ti muovi su terreni irregolari dove un'aderenza rinforzata e un comfort massimo sulla durata sono prioritari

da sapere :

Uso principale :
Profilo :
Punto di forza :
Punto di attenzione :

Distanza :
Fino a 42 km
Drop :
8 mm
Calzata :
Aderente
Passo del corridore :
Universale
Uso :
Competizione, Allenamento
Terreno :
Strada
Peso del corridore :
Tra 70kg e 80kg
Peso (per scarpa) :
265 g
Piastra in carbonio :
No

	Ammortizzazione
	Comfort
	Stabilità
	Dinamismo

Consiglio di tata Lilou « Regola il lacciatura sul medio-piede prima di ogni sforzo importante per ottimizzare il trasferimento di energia e il sostegno fino agli ultimi chilometri. »

A chi si rivolge questa scarpa da running uomo Salomon Spectur 3?

Il competitore su asfalto : punti a tempi su 10 km o mezza maratona con tempo asciutto e due o tre sessioni intense alla settimana.
L'atleta in cerca di velocità : realizzi allenamenti frazionati su strada pianeggiante e cerchi un ritorno di energia per progredire.
Il runner con piede stretto : hai bisogno di un sostegno preciso e di stabilità nei cambi di ritmo sul bitume.

scegli questo modello se : prepari gare su strada tra 10 e 21 km con un obiettivo di performance, realizzi allenamenti intensi a ritmo sostenuto sull'asfalto e hai un piede stretto che apprezza un sostegno preciso associato a un ritorno di energia vivace
evita questo modello se : incateni le uscite lunghe di recupero senza obiettivo di tempo o ti muovi su terreni irregolari dove un'aderenza rinforzata e un comfort massimo sulla durata sono prioritari

da sapere :

Uso principale :
Profilo :
Punto di forza :
Punto di attenzione :

Si posiziona come una scarpa orientata alla performance tra un modello di allenamento quotidiano classico e un paio da gara pura. Il suo asse dominante resta la propulsione associata a una stabilità rassicurante che riduce il tempo di contatto al suolo. Guadagni dinamismo per le tue sessioni chiave e le tue gare ma perdi versatilità per le uscite molto lunghe senza vincoli di ritmo.

Attività / Condizioni	Valutazione	Verdetto dell’esperto
Competizione su strada da 10 a 21 km	9 / 10	La geometria della suola e la schiuma forniscono transizioni fluide che ti aiutano a mantenere la tua economia di corsa fino al traguardo.
Allenamento tempo e frazionato su asfalto	8 / 10	La stabilità e il dinamismo ti permettono di mantenere le andature mirate con sicurezza, sessione dopo sessione.
Uscita lunga a ritmo moderato	6 / 10	L'ammortizzazione rimane corretta ma l'orientamento verso le prestazioni la rende meno confortevole oltre i 20 km senza un obiettivo di velocità.
Corsa quotidiana lenta	5 / 10	Funziona ma il suo carattere reattivo si adatta meno bene alle uscite molto tranquille senza intensità.
Corsa su sentiero o terreno irregolare	3 / 10	La suola da strada e la calzata stretta non corrispondono alle irregolarità e alla mancanza di grip fuori dall'asfalto.

Il nostro parere sulla Spectur 3 uomo

Cerchi di progredire su strada durante le tue sessioni mirate e le tue gare. La mousse optiFOAM² risponde all'esigenza di rimbalzo combinando assorbimento degli impatti e ritorno di energia vivace per rendere ogni falcata più efficace sull'asfalto.

Apprezziamo la plaque energyBLADE che ti dà questa sensazione di propulsione che facilita le accelerazioni e i passaggi veloci senza sforzo aggiuntivo.

Il 3D Mesh mantiene i tuoi piedi asciutti durante lo sforzo mentre la Road Contagrip ti offre un'aderenza affidabile su superfici dure, asciutte o leggermente umide.

In definitiva questa scarpa ti aiuta a guadagnare fiducia sui tuoi obiettivi su strada conservando al tempo stesso il comfort necessario per i tuoi allenamenti regolari.

Consiglio di tata Lilou « Regola il lacciatura sul medio-piede prima di ogni sforzo importante per ottimizzare il trasferimento di energia e il sostegno fino agli ultimi chilometri. »

Siete indecisi con qualcos'altro?

Se accumuli chilometri a ritmo moderato ogni settimana, scegli una scarpa con ammortizzazione più generosa che ti darà più comfort sulla distanza a prezzo di una reattività meno marcata sui rilanci.
Se i tuoi obiettivi riguardano distanze brevi e molto veloci con il peso come priorità assoluta, opta per un modello più minimalista che massimizzerà la velocità anche se offre meno stabilità su sforzi prolungati.
Se hai il piede largo o corri spesso con condizioni umide, preferisci una scarpa con calzata più tollerante e suola con aderenza superiore anche se il peso aumenta leggermente.

FAQ

Sì a ritmo sostenuto se sei abituato ai modelli reattivi. Per maggiore comfort sulla durata, scegli un modello con più ammortizzazione.

265 grammi nella taglia standard, il che la rende leggera per una scarpa da performance su strada.

Sì. Provala in negozio se sei tra due taglie o se hai il piede largo.

È adatta per due o tre sessioni intense a settimana. Un modello più versatile durerà più a lungo con un uso quotidiano.

Offre più propulsione e dinamismo ma richiede un periodo di adattamento se vieni da modelli più classici.

No. La sua calzata stretta è pensata per piedi sottili o medi. Scegli un volume maggiore se necessario.

Sì grazie alla mescola Road Contagrip che equilibra aderenza e durabilità su superfici dure.

Non specificato. Il collarino morbido e la mesh influenzano la sensazione quindi testa il fit in condizioni reali.

Dettagli

Piastra in fibra di vetro Energy Blade CF: propulsione e dinamismo
Sistema di allacciatura classico con occhielli
Suola esterna: Road Contagrip (tasselli larghi e piatti che offrono un'ottima aderenza su superfici piane e dure + gomma resistente e aderente)
Intersuola: optiFOAM: schiuma EVA leggera e ammortizzante, Reverse Camber: profilo incurvato dell'intersuola
Tomaia: 3D Mesh
Soletta: OrthoLite® fresata
Reverse Camber
Frequenza delle uscite: 2 - 3 allenamenti a settimana

Recensioni

Non ci sono ancora recensioni per questo prodotto

4.8/5 Basato su 4 249 recensioni degli ultimi 12 mesi Vedi tutte le recensioni

16/07/26

Bellissimo orologio purtroppo con un graffio o un difetto proprio al centro dello schermo

Gregory B

16/07/26

Ottimo prezzo e spedizione rapida, al top!

Simon N

16/07/26

Molto chiaro e puntuale

Gianluca D

16/07/26

Consegna rapida e prodotto conforme

helson y

16/07/26

Ottimo articolo, spedizione rapida e molto curata. Articolo ricevuto 2 giorni prima della data prevista. Solo cose positive!!!!

Damien F

16/07/26

Spedizione rapida, buona scelta di prodotti

Maëlle D

15/07/26

Ottimo 😃

David G

15/07/26

Non conoscevo il sito, ho ordinato perché avevano il modello di sneakers che cercavo a un prezzo più che ragionevole. La spedizione è stata rapida e ho avuto la sorpresa di ricevere in regalo uno scaldacollo! È sempre utile 😄 molto soddisfatta del mio acquisto

Amandine R