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Il parere di tata Lilou

“Corri su strada più volte alla settimana e cerchi una protezione efficace per le tue articolazioni. Con la Brooks Ghost 18 ottieni un’ammortizzazione generosa che rende più piacevoli le uscite tra 8 e 20 km. Da evitare sui sentieri tecnici di montagna o nelle sessioni di velocità pura.“

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BROOKS Ghost 18 donna

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Il parere di tata Lilou

scegli questo modello se : Realizzi la maggior parte dei tuoi allenamenti facili e delle uscite lunghe sull’asfalto, apprezzi una scarpa affidabile da usare quattro o cinque volte alla settimana, hai un appoggio neutro e cerchi un elevato assorbimento degli urti a ogni passo
evita questo modello se : Ti muovi su sentieri tecnici di montagna o cerchi una scarpa molto leggera e reattiva per ritmi veloci

da sapere :

Uso principale : Allenamento regolare su strada e uscite lunghe
Profilo : Runner neutra che cerca comfort e affidabilità
Punto di forza : Ammortizzazione morbida che protegge le articolazioni nel tempo
Punto di attenzione : Evitare terreni tecnici e ritmi molto rapidi

Distanza :
Qualsiasi distanza
Drop :
10 mm
Calzata :
Neutro
Passo del corridore :
Universale
Uso :
Allenamento, Tempo libero
Terreno :
Strada
Peso del corridore :
Tra 50kg e 70kg
Peso (per scarpa) :
260,8 g
Piastra in carbonio :
No

	Ammortizzazione
	Comfort
	Stabilità
	Dinamismo

Consiglio di tata Lilou « Prenditi il tempo di regolare i lacci a livello del mesopiede per ottenere un sostegno preciso se hai il piede stretto. »

A chi si rivolge questa scarpa da running Brooks Ghost 18 donna?

Corri su strada 4 volte alla settimana: le tue uscite vanno da 6 a 15 km e hai bisogno di protezione a ogni passo.
Prepari una mezza maratona: accumuli chilometri lunghi e vuoi preservare le articolazioni nel tempo.
Riprendi a correre dopo una pausa: cerchi una scarpa che assorba gli impatti e restituisca fiducia.

scegli questo modello se : Realizzi la maggior parte dei tuoi allenamenti facili e delle uscite lunghe sull’asfalto, apprezzi una scarpa affidabile da usare quattro o cinque volte alla settimana, hai un appoggio neutro e cerchi un elevato assorbimento degli urti a ogni passo
evita questo modello se : Ti muovi su sentieri tecnici di montagna o cerchi una scarpa molto leggera e reattiva per ritmi veloci

da sapere :

Uso principale : Allenamento regolare su strada e uscite lunghe
Profilo : Runner neutra che cerca comfort e affidabilità
Punto di forza : Ammortizzazione morbida che protegge le articolazioni nel tempo
Punto di attenzione : Evitare terreni tecnici e ritmi molto rapidi

Come inserirla nella tua scelta?

Posizioniamo la Ghost 18 come la scarpa da running centrale per i tuoi allenamenti quotidiani su strada. Punta soprattutto sul comfort e sulla protezione delle gambe su centinaia di chilometri. Guadagni morbidezza rispetto a modelli più leggeri, ma perdi un po’ di reattività rispetto alle versioni più racing della gamma.

In quali situazioni usare la Brooks Ghost 18 donna?

Attività / Condizioni	Valutazione	Verdetto dell’esperto
Uscita facile su strada	9 / 10	La schiuma DNA Loft v3 assorbe gli impatti e ti permette di accumulare chilometri con una sensazione di morbidezza costante.
Uscita lunga nel fine settimana	8 / 10	Il rocker aiuta nel passaggio del piede e il comfort rimane presente anche dopo 18 km.
Jogging di recupero	9 / 10	Lo spessore della schiuma protegge le tue gambe dopo una sessione più intensa.
Sentiero battuto o pista ciclabile	6 / 10	Offre un servizio corretto ma perde aderenza non appena il terreno diventa irregolare.
Sessione di velocità o frazionata	4 / 10	Il peso e l'importante ammortizzazione non favoriscono i rapidi cambi di ritmo.

Il nostro parere sulla Brooks Ghost 18 donna

La diciottesima edizione del modello di punta di Brooks Running stabilizza i tuoi allenamenti quotidiani e le uscite lunghe sull’asfalto. È pensata per le runner con appoggio neutro che cercano un’ammortizzazione protettiva senza ricorrere a soluzioni massimaliste.

La grande novità sta nella suola intermedia. Integra la schiuma DNA LOFT v3 infusa con azoto, una tecnologia che riduce il peso a 261 g (260,8 g per essere precisi) nella taglia standard donna. Lo spessore della suola sale a 36 mm al tallone e 26 mm sull’avampiede, mantenendo il drop tradizionale di 10 mm del marchio. Questa configurazione alleggerisce il tendine d’Achille delle runner e assorbe gli urti su superfici dure durante la preparazione della maratona.

La tomaia utilizza una mesh tecnica in triple jacquard bicolore spazzolato. Questa lavorazione favorisce la flessibilità sui metatarsi per accompagnare il gonfiore naturale del piede dopo un’ora di sforzo. Il comfort d’ingresso migliora grazie all’aggiunta di una soletta interna OrthoLite® X-60 e di una linguetta a maglia piatta che elimina i punti di pressione legati ai lacci.

Sotto la scarpa, la suola esterna in gomma RoadTack integra silice riciclata. Questa miscela garantisce aderenza sull’asfalto bagnato e prolunga la durata del sistema di ammortizzazione oltre gli 800 chilometri.

Consiglio di tata Lilou « Prenditi il tempo di regolare i lacci a livello del mesopiede per ottenere un sostegno preciso se hai il piede stretto. »

Siete indecisi con qualcos'altro?

Se hai una leggera pronazione e vuoi un sostegno extra, orientati verso l’Adrenaline GTS che offre guida mantenendo un comfort simile.
Per accumulare ancora più chilometri con un volume di schiuma maggiore, la Glycerin propone un’ammortizzazione superiore a costo di un peso leggermente più alto.
Se vuoi variare i ritmi con più reattività, la Launch offre una sensazione più vivace con uno spessore di schiuma ridotto.