Ironman di Nizza

Ironman di Nizza : il triathlon XXL nell’azzurro turchese del Mediterraneo !

L’Ironman di Nizza è uno dei triathlon più conosciuti di Francia. Qualificante per i campionati del mondo che si tengono alle Hawaii o proprio a Nizza, è nel cuore del Mediterraneo, sulla Costa Azzurra e nelle sue acque turchesi, che si svolge questo triathlon mitico !

Ironman di Nizza 2026

L'Ironman di Nizza 2025 si annuncia come un evento imperdibile per gli appassionati di triathlon. Tra mare e montagna, questa competizione offre percorsi esigenti in un contesto idilliaco. Due gare principali sono in programma: l'Ironman France Nice e l'Ironman 70.3 Nice, entrambe previste per domenica 28 giugno 2025.

Ironman France Nice 2026

Prova emblematica del circuito europeo, l'Ironman France Nice propone un formato a lunga distanza :​

• Nuoto : 3,8 km nel Mediterraneo, con partenza dalla spiaggia del Centenaire.​
• Ciclismo : 180 km attraverso l'entroterra nizzardo, includendo comuni come Vence, Gourdon e Gréolières, con un dislivello positivo di circa 1.800 metri.​
• Corsa a piedi : 42,195 km in 4 giri lungo la Promenade des Anglais, con una vista spettacolare sulla Baia degli Angeli.​

In totale, i triatleti dispongono di un tempo limite di 16 ore per completare la prova.

Ironman 70.3 Nice 2026

Per chi preferisce una distanza intermedia, l'Ironman 70.3 di Nizza propone un formato più accessibile :

Nuoto

La frazione nuoto dell'Ironman di Nizza è un vero piacere, nelle acque limpide e calde del Mediterraneo. Dalla Spiaggia del Centenaire, i triatleti si lanciano per 1 giro da 1,9 km, separato da un'uscita all'australiana di 20 m. Per raggiungere l'area di transizione, i concorrenti devono salire una scala accessibile a livello della spiaggia. Il parco bici situato vicino alla Place Opéra dà il via alla frazione ciclistica !

Ciclismo

I 90 km in bici si svolgono su un unico giro, con partenza sulla Promenade des Anglais. Il percorso parte da Nizza per rientrarvi, regalando ai triatleti panorami mozzafiato per tutto il tragitto. 17 comuni, 1800 m di D+ e 10h45 massimo per attraversare l’entroterra nizzardo e la bellezza del Sud ! Le consigliamo di optare per un contachilometri GPS per misurare con precisione il grado dei suoi sforzi nella frazione ciclistica.

Corsa a piedi

Infine, i 21,1 km della mezza maratona sono LA gara mitica sulla Promenade des Anglais. Questa prova è composta da un giro di 10,55 km, da effettuare 2 volte, lungo la Baia degli Angeli. Ogni 1,7 km, i triatleti possono rifornirsi d'acqua e riprendere energie per completare il giro !

Ancora una volta, l'Ironman di Nizza promette di essere un evento memorabile, che unisce performance sportive e paesaggi mozzafiato. Che Lei sia un triatleta dotato di una muta in neoprene o un semplice spettatore, questa competizione è una celebrazione della resistenza umana in uno dei più bei contesti della Costa Azzurra.