Il parere di tonton Benjamin

“Sei un atleta di endurance che allinea più sessioni intense ogni settimana. Questo shot ti aiuta a mantenere un’alta qualità durante i blocchi carichi di corsa, ciclismo o triathlon. Da evitare se pratichi senza intensità marcata o in modo occasionale.“

RIF. NOMIO4PACK

NOMIO

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Il parere di tonton Benjamin

scegli questo modello se : Realizzi più sessioni di qualità a settimana e vuoi mantenere una forma costante tra una e l’altra. Punti a competizioni dove devi essere pronto giorno dopo giorno. I tuoi sforzi si collocano in corsa, ciclismo o triathlon con soglie e intervalli.
evita questo modello se : Pratichi sport in modo sporadico senza sessioni davvero intense. Cerchi una bevanda da consumare durante l’attività per l’apporto di zuccheri. Non hai ancora impostato un vero piano di allenamento strutturato.

da sapere :

Uso principale : Tre ore prima delle sessioni intense e delle competizioni.
Profilo : Atleti di endurance regolari e esperti che concatenano sforzi duri.
Punto di forza : Mantenimento della qualità di allenamento e recupero più rapido tra le sessioni più pesanti.
Punto di attenzione : Poco utile per uscite senza intensità o pratiche occasionali.

Uso :
Durante lo sforzo
Valore energetico per 100g :
113/27

Consiglio di tonton Benjamin « Inserisci Nomio nella tua routine sempre alla stessa ora, idealmente dopo il pranzo se ti alleni alla fine della giornata. Chi lo usa nota che l’effetto si rafforza dopo diverse settimane di assunzione regolare sugli sforzi più intensi. »

A chi si rivolge Nomio?

Runner in pieno blocco di preparazione alla maratona: fai 4 o 5 sessioni intense a settimana e vuoi evitare il calo verso metà allenamento.
Ciclista o triatleta con alto volume: alterni uscite lunghe e sessioni di frazionato con pochi giorni di recupero.
Atleta esperto che insegue i record personali: usi il prodotto nelle 2 o 4 sessioni più importanti della settimana.
Sportivo che unisce vita professionale intensa e allenamento serio: hai bisogno di massimizzare ogni sessione anche con un recupero a volte limitato.

scegli questo modello se : Realizzi più sessioni di qualità a settimana e vuoi mantenere una forma costante tra una e l’altra. Punti a competizioni dove devi essere pronto giorno dopo giorno. I tuoi sforzi si collocano in corsa, ciclismo o triathlon con soglie e intervalli.
evita questo modello se : Pratichi sport in modo sporadico senza sessioni davvero intense. Cerchi una bevanda da consumare durante l’attività per l’apporto di zuccheri. Non hai ancora impostato un vero piano di allenamento strutturato.

da sapere :

Uso principale : Tre ore prima delle sessioni intense e delle competizioni.
Profilo : Atleti di endurance regolari e esperti che concatenano sforzi duri.
Punto di forza : Mantenimento della qualità di allenamento e recupero più rapido tra le sessioni più pesanti.
Punto di attenzione : Poco utile per uscite senza intensità o pratiche occasionali.

Come collocare Nomio nella tua scelta?

Nomio si colloca tra gli aiuti all’allenamento per blocchi intensi piuttosto che tra le bevande da sforzo diretto. Il suo punto di forza resta la capacità di concatenare meglio i giorni duri con meno fatica accumulata. Guadagni costanza sulla settimana ma devi organizzare l’assunzione diverse ore prima.

In quali situazioni usare Nomio?

Attività / Condizioni	Valutazione	Verdetto dell’esperto
Sessione di frazionato o di soglia intensa	9 / 10	Mantieni un livello più costante con i lattati che salgono più lentamente. Le sensazioni rimangono buone anche alla fine della sessione.
Blocco di 7 a 14 giorni con diversi sforzi intensi	9 / 10	La qualità delle tue sessioni rimane elevata dall'inizio alla fine del blocco. Recuperi meglio per attaccare il giorno successivo.
Competizione o stage su più giorni	8 / 10	Arrivi più fresco a ogni partenza. La successione degli sforzi avviene con meno fatica accumulata.
Uscita di recupero attivo leggera	5 / 10	L'interesse è moderato perché il prodotto si rivolge soprattutto ai momenti in cui spingi i tuoi limiti.
Allenamento senza intensità o sport ricreativo	3 / 10	Il beneficio appare scarso se non fai sforzi sostenuti e ripetuti.

Il nostro parere su Nomio

Nomio è uno shot da 60 ml da assumere tre ore prima delle tue sessioni più impegnative. La sua formula a base di estratto di germogli di broccoli aiuta il tuo corpo a sopportare meglio gli sforzi ripetuti.

Noti gambe più leggere il giorno dopo e una capacità di spingere più a lungo prima che arrivi la stanchezza. Gli atleti che lo usano con regolarità sui blocchi duri vedono migliorare la qualità degli allenamenti.

Apprezziamo la sua semplicità d’uso e il suo ruolo preciso nella routine dell’atleta serio. Completa le tue abitudini senza sconvolgerle e dà un vero vantaggio quando le settimane si susseguono.

Il formato pratico e la composizione naturale lo rendono una scelta che molti atleti di alto livello hanno inserito nella loro preparazione.

Per aumentare la durata di conservazione, ricordati di metterlo in frigorifero.

Informazioni nutrizionali

Per 100 ml:

Energia kJ/kcal: 113/27
Proteine: > 0,3 g
Grassi: > 0,1 g
Carboidrati: 6,7 g, di cui zuccheri 6,1 g
Sodio: 4,8 mg

Siete indecisi con qualcos'altro?

Se ti serve un boost rapido poco prima di partire, uno shot di caffeina risponde al tuo bisogno. Il vantaggio sta nell’immediatezza ma perdi l’azione su più sessioni consecutive. Questa opzione si adatta a chi gestisce l’energia all’ultimo minuto.
Per gli sforzi molto lunghi dove idratazione e zuccheri sono prioritari, una bevanda isotonica durante l’attività resta più adatta. Ottieni un sostegno continuo ma senza impatto sul recupero del giorno dopo. Profilo tipico del fondista che gestisce la gara ora per ora.
Se la tua priorità è il reintegro dopo lo sforzo, una bevanda di recupero proteica fornisce ciò che ti serve. Il compromesso sta nel timing perché Nomio agisce prima per proteggere durante l’impegno. Ideale per chi vuole ricostruire le scorte rapidamente.