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4.8
4,90 €
RÉF. SM720
SANTA MADRE Boisson pendant l'effort Unusual Fuel Ratio 1:1
Veuillez choisir une taille et une couleur disponible
“Vous enchaînez les heures sur un ultra-trail de 80 km ou une sortie vélo de 6 heures et plus. Vous maintenez un apport supérieur à 100 g de glucides par heure tout en préservant votre confort digestif. En revanche, elle est moins adaptée aux efforts de moins de 3 heures où une boisson plus légère suffit.“
- choisissez ce modèle si : Vous pratiquez l'ultra-endurance ou les longues distances en trail et vélo avec une stratégie nutritionnelle entraînée. Vous recherchez un apport massif de 100 g de glucides par bidon de 500 ml pour soutenir plus de 4 heures d'effort continu.
- évitez ce modèle si : Vous réalisez des sorties courtes de moins de 3 heures ou vous n'avez pas encore travaillé votre tolérance aux hautes doses de glucides.
à savoir :
- Usage principal : Ultra-endurance et efforts de plus de 5 heures
- Profil : Athlètes entraînés aux stratégies hautes en glucides
- Point fort : 100 g de CHO par bidon avec ratio 1:1 pour une absorption optimale
- Point de vigilance : Nécessite un apport d'eau supplémentaire et un test préalable
-
Usage :Pendant l'effort
-
Poids :106 g
Astuce de tonton Clovis
« Préparez plusieurs bidons à l'avance et testez le dosage d'eau supplémentaire lors de vos sorties longues pour trouver le ratio parfait entre énergie et confort digestif avant votre objectif. »
À qui s'adresse la Bebida Unusual Fuel 100CHO Ratio 1:1 ?
- Ultra-trailers sur distances supérieures à 50 km qui maintiennent un effort pendant 6 à 12 heures.
- Cyclistes longue distance et gravel sur des sorties de plus de 5 heures avec besoin énergétique élevé.
- Athlètes entraînés aux stratégies high-carb capables d'absorber plus de 100 g de glucides par heure sans inconfort.
- choisissez ce modèle si : Vous pratiquez l'ultra-endurance ou les longues distances en trail et vélo avec une stratégie nutritionnelle entraînée. Vous recherchez un apport massif de 100 g de glucides par bidon de 500 ml pour soutenir plus de 4 heures d'effort continu.
- évitez ce modèle si : Vous réalisez des sorties courtes de moins de 3 heures ou vous n'avez pas encore travaillé votre tolérance aux hautes doses de glucides.
à savoir :
- Usage principal : Ultra-endurance et efforts de plus de 5 heures
- Profil : Athlètes entraînés aux stratégies hautes en glucides
- Point fort : 100 g de CHO par bidon avec ratio 1:1 pour une absorption optimale
- Point de vigilance : Nécessite un apport d'eau supplémentaire et un test préalable
Comment situer cette boisson dans votre choix ?
La Unusual Fuel se positionne comme une boisson très haute densité énergétique avec 100 g de glucides par portion. Elle offre le meilleur compromis entre quantité absorbable et tolérance digestive grâce à son ratio 1:1, au prix d'une nécessité accrue d'eau supplémentaire et d'un entraînement spécifique préalable.
Dans quelles situations utiliser la Bebida Unusual Fuel 100CHO Ratio 1:1 ?
| Activités / Conditions | Note | Verdict Expert |
|---|---|---|
| Ultra-trail ou cyclisme de plus de 6 heures |
10 / 10
|
Vous absorbez plus de 100 g de glucides par heure avec une tolérance digestive remarquable grâce au ratio 1:1. |
| Efforts endurance de 4 à 6 heures |
9 / 10
|
Elle maintient un niveau d'énergie constant lorsque votre intestin est préparé aux hautes ingestions. |
| Sorties de 3 heures en trail ou vélo |
7 / 10
|
Elle fonctionne bien mais peut être plus concentrée que nécessaire si vous n'avez pas l'habitude. |
| Efforts intenses courts ou fractionnés |
3 / 10
|
L'apport de 100 g par bidon dépasse largement les besoins et risque d'alourdir la digestion. |
Notre avis sur la Bebida Unusual Fuel 100CHO Ratio 1:1
Cette boisson répond directement au besoin des pratiquants d'ultra qui veulent repousser leurs limites énergétiques. Un sachet mélangé dans 500 ml apporte 100 g de glucides et 500 mg de sodium. Vous disposez ainsi d'un carburant puissant pour les sorties les plus longues.
Le ratio 1:1 entre les sources de glucose et de fructose optimise l'utilisation des transporteurs intestinaux. Vous absorbez de plus grandes quantités sans les troubles digestifs classiques rencontrés avec les concentrations élevées.
Rappelez-vous qu'il ne s'agit pas d'une boisson d'hydratation classique. Vous devez boire de l'eau en parallèle selon la température ambiante pour garantir son efficacité et votre confort sur le terrain.
L’absorption des glucides requiert une quantité d’eau suffisante. Ajustez l’hydratation selon la température :
• < 15 °C : pour 2 bidons (500 ml) d’UNUSUAL FUEL, boire 1 bidon (500 ml) d’eau.
• 15–25 °C : pour 1 bidon d’UNUSUAL FUEL, boire 1 bidon d’eau.
• > 25 °C : pour 1 bidon d’UNUSUAL FUEL, boire 1,5 bidon d’eau (≈ 750 ml).
Les deux saveurs, neutre et léger citron, restent agréables même après de nombreuses heures d'effort sans devenir écœurantes.
Astuce de tonton Clovis
« Préparez plusieurs bidons à l'avance et testez le dosage d'eau supplémentaire lors de vos sorties longues pour trouver le ratio parfait entre énergie et confort digestif avant votre objectif. »
Vous hésitez avec autre chose ?
- Si vous débutez avec les hautes doses, choisissez une boisson à 60-70 g de glucides par bidon. Vous gagnez en simplicité d'utilisation mais vous limitez votre apport maximal sur les très longues distances.
- Pour ceux qui préfèrent les formats compacts en course, les gels de la même gamme Unusual Fuel permettent le même ratio sans bidon lourd tout en conservant l'apport élevé.
- Si vous évoluez dans des conditions très chaudes où l'hydratation passe avant tout, une boisson isotonique classique avec moins de glucides et plus d'électrolytes sera plus pertinente.
Foire aux questions
Chaque sachet délivre 100 g de glucides une fois mélangé dans 500 ml d'eau.
Oui, c'est indispensable. Suivez les ratios selon la température pour une bonne absorption et éviter les soucis digestifs.
Elle cible les efforts très longs de plus de 4 heures chez les athlètes entraînés aux hautes doses de glucides.
Oui, il maximise l'utilisation des transporteurs SGLT1 et GLUT5 pour des ingestions supérieures à 100 g par heure.
Non, commencez plutôt par des concentrations plus faibles si vous n'avez pas encore entraîné votre intestin.
500 mg de sodium par portion de 500 ml.
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