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3,00 €
RÉF. SM200
SANTA MADRE Gel 30cho Off Caf
Veuillez choisir une taille et une couleur disponible
“Vous roulez plus de 4 heures en vélo ou vous engagez sur un ultra trail avec un besoin élevé en glucides. Ce gel vous apporte 30 g de glucide sans caféine pour soutenir vos efforts sur la durée avec une bonne tolérance. En revanche, à éviter si vous recherchez un effet stimulant immédiat sur les segments intenses ou en fin de course.“
- choisissez ce modèle si : Vous pratiquez le cyclisme ou le trail sur des sorties de plus de 4 heures avec une cible de 60 à 90 g de glucides par heure (plusieurs gel). Vous êtes sensible à la caféine ou vous terminez vos efforts en soirée. Vous voulez une texture fluide facile à ingérer sans risque digestif majeur.
- évitez ce modèle si : Vous réalisez des efforts courts ou intenses où vous avez besoin d'un boost rapide et stimulant.
à savoir :
- Usage principal : Efforts d'endurance longue et ultra endurance
- Profil : Sportifs qui veulent des glucides sans stimulant
- Point fort : 30 g de glucides avec ratio 1:0.5 pour une bonne tolérance
- Point de vigilance : Adaptez votre consommation progressive lors des entraînements
-
Usage :Pendant l'effort
-
Régime :Sans gluten, Vegan
-
Engagements / Certifications :Sans huile de palme
-
Poids :55 g
-
Valeur énergétique pour 100g :125 kcal
Astuce de tonton Battitta
« Prenez ce gel avec 150 à 200 ml d'eau lors de vos sorties longues pour optimiser l'absorption et éviter toute sensation de lourdeur. »
À qui s'adresse le Gel Energético 30CHO OFF CAF ?
- Cyclistes longue distance : ceux qui enchaînent les kilomètres sur 4 à 8 heures et veulent éviter la caféine en fin de journée.
- Traileurs ultra : pratiquants d'efforts entre 6 et 24 heures qui doivent ingérer de gros volumes de glucides sans irriter l'estomac.
- Athlètes sensibles aux stimulants : sportifs qui préfèrent une énergie purement glucidique ou qui terminent tard et souhaitent préserver leur récupération nocturne.
- choisissez ce modèle si : Vous pratiquez le cyclisme ou le trail sur des sorties de plus de 4 heures avec une cible de 60 à 90 g de glucides par heure (plusieurs gel). Vous êtes sensible à la caféine ou vous terminez vos efforts en soirée. Vous voulez une texture fluide facile à ingérer sans risque digestif majeur.
- évitez ce modèle si : Vous réalisez des efforts courts ou intenses où vous avez besoin d'un boost rapide et stimulant.
à savoir :
- Usage principal : Efforts d'endurance longue et ultra endurance
- Profil : Sportifs qui veulent des glucides sans stimulant
- Point fort : 30 g de glucides avec ratio 1:0.5 pour une bonne tolérance
- Point de vigilance : Adaptez votre consommation progressive lors des entraînements
Comment ce gel se situe dans votre choix ?
Ce gel se positionne sur le segment des formules à 30 g de glucides sans aucun stimulant. Son ratio 1:0.5 constitue l'axe principal et offre un bon équilibre entre apport énergétique et tolérance digestive. Vous gagnez en confort sur les très longues distances mais vous perdez l'effet coup de fouet d'une version avec caféine.
Dans quelles situations utiliser le Gel Energético 30CHO OFF CAF ?
| Activités / Conditions | Note | Verdict Expert |
|---|---|---|
| Ultra trail et cyclisme de plus de 6 heures |
9 / 10
|
Il apporte 30 g de glucides avec un ratio qui facilite l'absorption répétée et maintient l'énergie sans pic ni baisse. |
| Sorties vélo entre 3 et 6 heures |
8 / 10
|
La formule sans caféine permet un apport régulier tout en respectant le sommeil après l'effort. |
| Trail marathon ou effort de 4 à 5 heures |
7 / 10
|
Il complète efficacement votre stratégie pour atteindre 70 g de glucides par heure en association avec d'autres produits. |
| Séance courte ou fractionnée de moins de 90 minutes |
4 / 10
|
L'absence de caféine rend ce gel inadapté quand vous recherchez un effet immédiat et stimulant. |
Ingrédients et valeurs nutritionnelles et avis
TU · CITRON · TU · FRAISE · TU · NEUTRE · TU · ORANGE
Ingrédients : Maltodextrine · Dextrose · Fructose · Acidifiant: acide citrique · Chlorure de sodium · Conservateurs: Sorbate de potassium et Benzoate de sodium
Sans gluten · Sans lactose · Végan · Sans huile de palme
| Nutriment | Pour 60 g |
|---|---|
| Énergie | 535 kJ / 125 kcal |
| Matières grasses | 0.0 g |
| Glucides | 30.0 g |
| dont sucres | 21.0 g |
| Sodium | 100 mg |
Ce gel concentre 30 g de glucides dans un format 50 ml. Le ratio 1:0.5 entre les sources de carbohydrates résout le problème de l'absorption intestinale lors des consommations élevées et vous permet d'atteindre vos objectifs nutritionnels sur les sorties longues.
Sans caféine, il répond aux besoins des sportifs qui veulent une énergie stable sans risque de tremblements ou de perturbation du sommeil. Vous l'utilisez à tout moment de votre effort sans restriction horaire.
La texture reste fluide et simple à consommer même lorsque vous êtes en mouvement. Nous le voyons comme un allié fiable pour les profils qui planifient 2 à 3 gels par heure sur les ultras.
Vous pouvez l'associer sans souci à vos boissons ou à d'autres gels de la gamme pour créer votre propre stratégie.
Astuce de tonton Battitta
« Prenez ce gel avec 150 à 200 ml d'eau lors de vos sorties longues pour optimiser l'absorption et éviter toute sensation de lourdeur. »
Vous hésitez avec autre chose ?
- Vous cherchez un coup de fouet mental sur les passages difficiles : prenez le gel avec caféine de la même marque. Vous conservez les 30 g de glucides tout en ajoutant la stimulation, au prix d'une vigilance sur la tolérance digestive.
- Vous privilégiez une texture différente pour varier les prises : orientez-vous vers les purées énergétiques. Elles apportent un apport similaire avec une sensation en bouche plus proche de l'aliment solide pour les profils qui saturent des gels liquides.
- Vous voulez gérer l'hydratation et l'énergie en même temps : choisissez une boisson énergétique haute dose. Vous étalez l'apport glucidique sur plus de temps et vous buvez en continu, ce qui correspond mieux à certains cyclistes.
Foire aux questions
Chaque dose contient 30 g de glucides.
Elle convient aux sportifs sensibles aux stimulants et à ceux qui terminent leurs efforts tard.
Oui, il améliore l'absorption et réduit les risques de troubles digestifs même à haute consommation.
Jusqu'à 3 gels pour 90 g de glucides si votre système digestif est entraîné.
Oui, surtout sur les formats trail et ultra où la tolérance digestive compte.
Nous recommandons de le prendre avec de l'eau pour une meilleure assimilation.
Il offre le même apport glucidique sans l'effet stimulant ni les éventuels effets secondaires.
Oui, entraînez votre intestin avec 2 ou 3 gels par heure sur vos sorties longues.
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