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4.8
29,50 €
RÉF. SM715
SANTA MADRE Boisson Carbofuel Drink 832g
Veuillez choisir une taille et une couleur disponible
“Vous roulez ou courez pendant plus de trois heures et devez maintenir un apport élevé en énergie. Cette boisson vous fournit 45 g de glucides par bidon avec une digestion fluide même quand les kilomètres s'accumulent. En revanche, pour des efforts intenses de moins d'une heure, une boisson plus légère ou des gels seront plus adaptés.“
- choisissez ce modèle si : Vous réalisez des sorties longues à vélo ou en trail de plus de trois heures. Vous avez besoin d'un apport régulier de 60 à 90 grammes de glucides par heure sans inconfort digestif. Vous recherchez une boisson polyvalente qui fonctionne aussi bien par forte chaleur que par temps frais.
- évitez ce modèle si : Vous pratiquez des séances courtes et intenses où vos besoins en glucides restent limités à moins de 30 g par heure.
à savoir :
- Usage principal : Efforts d'endurance supérieurs à 1 heure, idéal au-delà de 3 heures
- Profil : Endurants à vélo, en trail ou en triathlon qui consomment 60-90 g de glucides par heure
- Point fort : Excellente tolérance digestive et 400 mg de sodium par dose
- Point de vigilance : Tester le goût et la concentration en conditions réelles avant compétition
-
Usage :Pendant l'effort
-
Poids :832 g
Astuce de tonton Lolo
« Préparez toujours un bidon à l'avance et testez le dosage exact lors de vos sorties longues à l'entraînement avant de l'employer en objectif important. »
À qui s'adresse la Bebida Carbofuel 45CHO Ratio 1:0.5 70 ?
- Cyclistes sur longues distances : sorties de 4 à 8 heures où vous devez soutenir un apport constant en énergie.
- Traileurs et ultra-runners : efforts continus au-delà de 3 heures avec gestion de la nutrition liquide.
- Triathlètes longue distance : pendant le secteur vélo et course à pied pour une digestion facile sous l'effort.
- choisissez ce modèle si : Vous réalisez des sorties longues à vélo ou en trail de plus de trois heures. Vous avez besoin d'un apport régulier de 60 à 90 grammes de glucides par heure sans inconfort digestif. Vous recherchez une boisson polyvalente qui fonctionne aussi bien par forte chaleur que par temps frais.
- évitez ce modèle si : Vous pratiquez des séances courtes et intenses où vos besoins en glucides restent limités à moins de 30 g par heure.
à savoir :
- Usage principal : Efforts d'endurance supérieurs à 1 heure, idéal au-delà de 3 heures
- Profil : Endurants à vélo, en trail ou en triathlon qui consomment 60-90 g de glucides par heure
- Point fort : Excellente tolérance digestive et 400 mg de sodium par dose
- Point de vigilance : Tester le goût et la concentration en conditions réelles avant compétition
Comment situer la Bebida Carbofuel 45CHO dans votre choix ?
Elle se place comme la boisson de référence pour les efforts d'endurance supérieurs à une heure. Son ratio 1:0.5 permet une absorption efficace jusqu'à 90 g de glucides par heure tout en limitant les risques digestifs. Vous gagnez en confort et en régularité énergétique par rapport aux boissons classiques à base de maltodextrine seule, au prix d'une concentration modérée qui demande parfois de combiner avec d'autres sources sur les ultras les plus longs.
Dans quelles situations utiliser la Bebida Carbofuel 45CHO ?
| Activités / Conditions | Note | Verdict Expert |
|---|---|---|
| Sortie endurance vélo ou course > 3 heures |
9 / 10
|
Elle apporte 45 g de glucides par bidon de 500 ml avec une excellente tolérance même après plusieurs heures. |
| Effort entre 1h30 et 3 heures |
8 / 10
|
Vous maintenez un niveau d'énergie stable sans pic glycémique ni lourdeur digestive. |
| Conditions chaudes avec forte sudation |
8 / 10
|
Les 400 mg de sodium par dose aident à compenser les pertes et à préserver l'hydratation. |
| Séance fractionnée ou courte < 90 minutes |
4 / 10
|
Le volume et la concentration sont trop importants pour des besoins énergétiques limités. |
Ingrédients et avis
Ingrédients : Maltodextrine, dextrose, fructose, citrate de sodium, acidifiant: acide citrique, sel de magnésium, arôme, citrate de potassium
Nous utilisons cette boisson comme base nutritionnelle sur tous les efforts d'endurance supérieurs à une heure. Le mélange de maltodextrine, dextrose et fructose dans un ratio 1:0.5 permet d'atteindre 90 g de glucides par heure avec une bonne confiance digestive.
Les 400 mg de sodium par dose constituent un vrai plus en conditions chaudes ou sur les très longues sorties. Vous limitez ainsi les risques de crampes et maintenez une hydratation efficace tout en vous ravitaillant en énergie.
Le goût citron ou orange reste agréable même après plusieurs bidons. Elle se dissout parfaitement et ne laisse aucun résidu dans votre gourde ou bidon.
Nous la conseillons particulièrement aux pratiquants qui ont déjà expérimenté des soucis digestifs avec des boissons très concentrées.
Astuce de tonton Lolo
« Préparez toujours un bidon à l'avance et testez le dosage exact lors de vos sorties longues à l'entraînement avant de l'employer en objectif important. »
Vous hésitez avec autre chose ?
- Si vous visez plus de 90 g de glucides par heure sur des ultras très longs, tournez-vous vers une boisson plus concentrée comme l'Unusual Fuel. Elle correspond aux athlètes entraînés à très haute charge glucidique qui acceptent un goût plus marqué.
- Pour les efforts en pleine chaleur avec forte sudation, privilégiez une boisson avec plus d'électrolytes. Elle cible les pratiquants qui perdent beaucoup de sel et veulent une hydratation renforcée.
- Si vous préférez minimiser le volume de liquide, les gels énergétiques à haute teneur en glucides seront un excellent complément. Ils conviennent aux coureurs légers qui veulent transporter moins de poids.
Foire aux questions
Chaque dose de 52 g dans 500 ml apporte 45 g de glucides.
C'est le ratio entre les glucides de type glucose et le fructose qui optimise l'absorption intestinale.
Oui, le ratio permet de monter sereinement jusqu'à 90 g/h en combinant plusieurs sources.
Chaque bidon apporte 400 mg de sodium pour soutenir l'hydratation.
Oui pour les efforts soutenus, mais elle devient vraiment intéressante à partir de 2 heures.
Non, elle est complète, mais vous pouvez ajouter des électrolytes supplémentaires si vous transpirez beaucoup.
Oui, le goût citron ou orange reste frais et peu écœurant même après plusieurs heures.
Oui, elle est vegan, sans gluten, sans lactose et sans huile de palme.
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