Combinaison néoprène de natation : guide pratique

Triathlète aguerri ou triathlète débutant, vous avez besoin de conseils pour bien choisir votre future combinaison de triathlon ? Aujourd'hui, nous vous donnons nos meilleurs conseils pour que la pratique de votre sport soit la plus agréable possible et qu’elle se fasse en toute sécurité !

Que ce soit pour la compétition, ou le loisir, chez Tonton Outdoor, le triathlon ça nous connait. Depuis plus de 10 ans, nous équipons les triathlètes de la région et les conseillons au mieux pour le choix de leur combinaison de triathlon. 

Qu’est-ce qu’une combinaison de triathlon ? 

La combinaison de triathlon, aussi appelée combinaison en néoprène ou encore combi, est le premier équipement que l’on porte lors du départ d’un triathlon. Cet équipement vous assure de la flottabilité, de l’aérodynamisme et vous protège du froid. En effet, la combinaison assure votre sécurité grâce au néoprène yamamoto, qui augmente votre flottabilité dans l’eau. La couche externe des combinaisons de nage ont des caractéristiques qui diminuent les résistances dans l’eau et vous assure ainsi une meilleure glisse. 

La natation étant le sport le plus technique des trois épreuves, il est important de ne pas négliger votre choix. La combinaison est donc l'un des équipements les plus importants lors de votre course et on vous explique ici, comment bien la choisir. 

Quelles sont les réglementations concernant la combinaison néoprène ? 

En fonction du lieu de votre course et donc de la température de l’eau, vous aurez le choix de porter ou non votre combinaison. Vous ne le savez peut-être pas, mais les organisateurs des courses ont jusqu’à 1h avant le départ pour relever la température et vous autoriser, vous obliger ou vous interdire de porter votre combinaison.

La combinaison est autorisée, interdite ou obligatoire pour les épreuves labellisée FFTri :

• Inférieure à 12°C : Natation interdite car risque d’hypothermie
• 12°C à 16°C : Combinaison obligatoire
• 16°C à 24,5°C : Combinaison autorisée
• 24,5°C à 32°C : Combinaison interdite car risque d’hyperthermie
• Supérieure à 32°C : Natation interdite car risque d’hyperthermie

Par ailleurs, les organisateurs se réservent le droit de revoir à la baisse, voire d’annuler votre épreuve de natation, si les conditions météorologiques ne sont pas clémentes. Selon la réglementation de la fédération française de triathlon : « La combinaison Néoprène ne peut comprendre de partie rigide d’assistance à la flottaison ou à la progression ». De plus, le néoprène ne doit excéder les 5mm d’épaisseur sur votre combinaison de tri. Si vous achetez un modèle dédié au triathlon, vous prenez peu de risques puisque les fabricants prennent compte de la réglementation.

Combinaison de triathlon et trifonction, quelle différence ?

Attention à ne pas confondre trifonction et combinaison de triathlon. La trifonction est le premier vêtement technique que vous enfilez avant votre course et qui, par définition, se met sous votre combinaison de triathlon. La trifonction est la tenue qui vous permet d’enchaîner les trois épreuves de votre course, natation, vélo, course à pied, sans changer de tenue. Elle dispose en règle générale d’une chamoisine, aussi appelée peau de chamois, vous assurant ainsi plus de confort au niveau de l’assise durant la partie vélo.

En fonction des modèles, vous retrouverez des trifonctions avec poches et parfois sans. Ce vêtement technique pour le triathlon est conçu avec ou sans-manches, à choisir selon vos préférences. 

Combinaison de triathlon pour nager l’hiver en eau libre ? 

Eh non, il n’existe pas de combinaison de triathlon pour l’hiver ! À la différence d’une combinaison de surf, il n’existe pas de modèle de combinaison de triathlon dédié à la pratique estivale et un modèle dédié à la pratique hivernale.

Pour contrer le froid, plusieurs options s’offrent à vous. Vous pouvez ajouter des accessoires de protection de natation comme : des chaussons en Néoprène pour couvrir vos pieds et une paire de gants en Néoprène pour vous protéger les mains. Pour finir, vous pouvez ajouter à votre équipement une cagoule en Néoprène pour protéger votre tête du froid. En hiver, le plus important est de couvrir les extrémités et tenter de créer le moins de déperdition de chaleur sur ces zones. 

Par ailleurs, à la différence du surf encore une fois, on ne choisit pas sa combinaison de triathlon selon l’épaisseur du Néoprène. Enfin si, mais pas vraiment. On vous explique !