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L'Avis de tata Lilou

“Vous pratiquez la course sur route plusieurs fois par semaine et recherchez une protection efficace pour vos articulations. Avec la Brooks Ghost 18, vous bénéficiez d'un amorti généreux qui rend les sorties de 8 à 20 km plus agréables. À éviter pour les chemins techniques en montagne ou les séances de vitesse pure.“

RÉF. 1204821B

BROOKS

Ghost 18 femme

Couleur

Pointure

Quantité

150,00 €

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L'Avis de tata Lilou

choisissez ce modèle si : Vous réalisez la majorité de vos entraînements faciles et vos sorties longues sur bitume, vous appréciez une paire fiable que vous pouvez utiliser quatre à cinq fois par semaine, vous avez une foulée neutre et voulez une absorption élevée des chocs à chaque pas
évitez ce modèle si : Vous évoluez sur sentiers techniques en montagne ou vous recherchez une chaussure très légère et réactive pour des allures vives

à savoir :

Usage principal : Entraînement régulier sur route et sorties longues
Profil : Coureuse neutre qui veut du confort et de la fiabilité
Point fort : Amorti doux qui protège les articulations sur la durée
Point de vigilance : Éviter les terrains techniques et les allures très rapides

Distance :
Toute distance
Drop :
10 mm
Chaussant :
Neutre
Foulée du coureur :
Universel
Usage :
Entraînement, Loisirs
Terrain :
Route
Poids du coureur :
Entre 50kg et 70kg
Poids (par chaussure) :
260,8 g
Plaque carbone :
Non

	Amorti
	Confort
	Stabilité
	Dynamisme

Astuce de tata Lilou « Prenez le temps d'ajuster vos lacets au niveau du médio-pied pour obtenir un maintien précis si vous avez le pied fin. »

À qui s'adresse cette chaussure de running Ghost 18 ?

Vous courez sur route 4 fois par semaine : vos sorties vont de 6 à 15 km avec un besoin de protection important à chaque foulée.
Vous préparez un semi-marathon : vous accumulez les kilomètres longs et voulez préserver vos articulations sur la durée.
Vous revenez à la course après une pause : vous cherchez une paire qui absorbe les impacts et redonne confiance.

choisissez ce modèle si : Vous réalisez la majorité de vos entraînements faciles et vos sorties longues sur bitume, vous appréciez une paire fiable que vous pouvez utiliser quatre à cinq fois par semaine, vous avez une foulée neutre et voulez une absorption élevée des chocs à chaque pas
évitez ce modèle si : Vous évoluez sur sentiers techniques en montagne ou vous recherchez une chaussure très légère et réactive pour des allures vives

à savoir :

Usage principal : Entraînement régulier sur route et sorties longues
Profil : Coureuse neutre qui veut du confort et de la fiabilité
Point fort : Amorti doux qui protège les articulations sur la durée
Point de vigilance : Éviter les terrains techniques et les allures très rapides

Comment la situer dans votre choix ?

Nous plaçons la Ghost 18 comme la chaussure de running centrale pour vos entraînements quotidien sur route. Elle mise avant tout sur le confort et la protection de vos jambes sur des centaines de kilomètres. Vous gagnez en moelleux par rapport à des modèles plus légers mais vous perdez un peu en dynamisme face aux versions plus racing de la gamme.

Dans quelles situations utiliser la Brooks Ghost 18 ?

Activités / Conditions	Note	Verdict Expert
Sortie facile sur route	9 / 10	La mousse DNA Loft v3 absorbe les impacts et vous permet d'enchaîner les kilomètres avec une sensation de douceur constante.
Sortie longue le weekend	8 / 10	Le rocker aide au passage du pied et le confort reste présent même après 18 km.
Jogging de récupération	9 / 10	L'épaisseur de mousse protège vos jambes après une séance plus soutenue.
Chemin damé ou piste cyclable	6 / 10	Elle assure un service correct mais manque d'accroche dès que le terrain devient irrégulier.
Séance de vitesse ou fractionné	4 / 10	Le poids et l'amorti important ne favorisent pas les changements de rythme rapides.

Notre avis sur la Brooks Ghost 18

Cette dix-huitième édition du modèle phare Brooks Running stabilise vos footings quotidiens et vos sorties longues sur bitume. Elle s'adresse aux coureuses à foulée neutre en quête d'un amorti protecteur sans basculer dans le maximalisme surdimensionné.

La grande nouveauté réside dans sa semelle intermédiaire. Elle intègre la mousse DNA LOFT v3 infusée à l'azote, une technologie qui abaisse le poids à 261 g (260,8 g pour être très précis) pour une pointure standard femme. L'épaisseur de semelle grimpe à 36 mm au talon et 26 mm à l'avant-pied, ce qui conserve le drop traditionnel de 10 mm de la marque. Cette configuration soulage le tendon d'Achille des coureuses et absorbe les chocs sur sol dur lors des préparations marathon.

La tige utilise un mesh technique en triple jacquard bicolore brossé. Ce tissage cible la souplesse sur les métatarses pour accompagner le gonflement naturel du pied après une heure d'effort. Le confort d'accueil augmente grâce à l'ajout d'une semelle intérieure OrthoLite® X-60 et d'une languette à tricot plat qui élimine les points de pression liés au laçage.

Sous la chaussure, la semelle extérieure en caoutchouc RoadTack intègre de la silice recyclée. Ce mélange assure l'adhérence sur le bitume humide et prolonge la durée de vie du train roulant au-delà de 800 kilomètres.

Astuce de tata Lilou « Prenez le temps d'ajuster vos lacets au niveau du médio-pied pour obtenir un maintien précis si vous avez le pied fin. »

Vous hésitez avec autre chose ?

Si vous avez une légère pronation et voulez du maintien supplémentaire, tournez-vous vers l'Adrenaline GTS qui apporte de la guidance tout en conservant un niveau de confort proche.
Pour accumuler encore plus de kilomètres avec un volume de mousse supérieur, la Glycerin vous propose un amorti plus important au prix d'un poids un peu plus élevé.
Si vous désirez varier vos allures avec plus de réactivité, la Launch offre un feeling plus vif avec une épaisseur de mousse réduite.