Vêtements homme pour la marche nordique, des éléments techniques adaptés !
Pour pratiquer la marche nordique, l'équipement nécessaire se trouve à mi-chemin entre les vêtements de trail running et les vêtements de randonnée. Effectivement, pour pratiquer la marche nordique, selon votre niveau et l'intensité que vous donnez à vos séances, vous pouvez adopter une tenue de marche nordique plus ou moins technique. La marche nordique est une discipline de plus en plus en vogue ! Praticable à tout âge et dans tous les coins de nature, elle se distingue de la randonnée par son caractère très actif. Il s’agit d’une marche rapide, pratiquée avec un équipement réduit : des bâtons de marche nordique, des vêtements de marche nordique respirants et des chaussures de marche souples.
La tenue de marche nordique : sous-couches, t-shirts respirants, polaires et vestes de marche nordique homme pour le haut du corps !
Pour le style en marche nordique, faites simple : choisissez la respirabilité ! Pratiquez la marche nordique avec des vêtements légers et respirants pour vous offrir des sensations confortables et adaptées à votre pratique. Les vêtements respirants pour la marche nordique permettront d’évacuer l’humidité engendrée par la transpiration lors de l’effort. A l’instar des vêtements de trail ou de running, la respirabilité est à l’honneur en marche nordique !
Pour bien choisir votre tenue de marche nordique, il est important de définir l'environnement dans lequel vous évoluerez, et surtout, la saison à laquelle vous pratiquerez. En effet, vos besoins ne seront pas les mêmes et été sous le soleil et en hiver sous la pluie, le froid et le vent ! Ainsi, selon la saison à laquelle vous pratiquez la marche nordique, munissez-vous de vos vêtements de marche nordique homme les plus chauds avec une sous-couche respirante et isolante. Vous en trouverez en laine de mérinos, douces et chaudes, bénéficiant de propriétés anti-odeur naturelles, ou en synthétique. Néanmoins, si votre sortie se fait sous un grand soleil en plein été, vous aurez besoin d'une tenue pour la marche nordique plus légère et respirante afin de suporter les fortes températures !
En somme, à la mi-saison ou en été, enfilez un t-shirt léger et aéré, pour vous sentir frais tout au long de votre séance. Un t-shirt de randonnée ou un t-shirt de running est idéal pour se sentir à l’aise et profiter des performances des matériaux. Les matières synthétiques sont particulièrement adaptées, car elles sèchent rapidement au cours de l'effort et évacuent parfaitement l'humidité afin de vous garder au frais et au sec !
Au contraire, lorsque le temps se rafraîchit, en hiver ou à l'automne, ou lorsque vous pratiquez la marche nordique en montagne à moyenne ou haute altitude, optez pour un t-shirt manches longues de marche nordique homme et/ou une polaire respirante homme. Bravez ainsi les températures les plus froides sans sourciller, grâce à nos modèles haut de gamme, parfaitement adaptés.
Enfin, si le vent et/ou la pluie s'invitent sur votre chemin, la veste de marche nordique homme, imperméable et respirante, sera votre meilleure alliée ! Véritable indispensable de la pratique de la marche nordique, la veste imperméable se glisse facilement dans le sac à dos pour être sortie en cas de besoin, et vous protège des éléments extérieurs de façon ultra performante ! Retrouvez nos modèles de vestes de marches nordiques homme sur Tonton Outdoor auprès des marques haut de gamme Salomon, Patagonia ou encore Norrona !
Le pantalon de marche nordique homme, les collants ajustés ou le short de course à pied pour le bas du corps !
Pour le bas du corps, là encore, définissez la saison à laquelle vous pratiquerez la marche nordique et adoptez le style adapté ! Les matériaux utilisés permettent à vos vêtements de marche nordique de sécher rapidement lors de l'effort, d'évacuer l'humidité lorsque l'effort est intense et de vous offrir un maximum de liberté de mouvement et d'aisance pour être toujours au top de votre confort !
Entre pantalons de randonnée et collant de sport, shorts de course à pied et cuissards de trail, ou encore, votre bermuda préféré, tout est permis ! Aucune règle n'existe en termes de tenue de marche nordique pour homme, en sachant que selon votre niveau, vous aurez besoin de matières plus ou moins légères et respirantes.
Pour marcher sous le soleil, au printemps ou en été, optez pour un short de course à pied respirant et léger ou un cuissard de trail par exemple. Adaptés à la chaleur et à l'effort, il vous laisseront également totalement libre de vos mouvement pour accélérer la cadence en toute confiance !
Pour l'hiver, l'automne ou les journées les plus fraîches, adoptez le pantalon de marche nordique, le pantalon de randonnée ou le collant de sport homme ! Ces dernier vous isoleront du froid, tout en protégeant vos jambes des potentielles blessures pendant l'effort ! Avec des matériaux respirants et légers, vous garderez un maximum d'aisance et de respirabilité pour vous en donner à coeur joie !
