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BIEN CHOISIR SES VÊTEMENTS DE RANDONNEE, POUR MARCHER DURANT DES JOURS OU POUR VOUS AVENTURER A LA JOURNEE !

C'est décidé ! Vous souhaitez vous lancer dès maintenant dans la randonnée pédestre. Cependant, vous n'avez pas l'équipement nécessaire et vous ne savez pas par où commencer. Chez Tonton Outdoor, on vous explique comment choisir les vêtements de randonnée techniques, les plus adaptés à votre soif d'aventure ! 

 

CHOISIR VOS VETEMENTS DE RANDONNEE : PRIVILEGIEZ LA QUALITE A LA QUANTITE ! 

Bien que certaines aventurières possèdent de nombreux vêtements pour leurs aventures, nous vous conseillons de privilégier la qualité à la quantité. Par exemple, nul besoin de prévoir un t-shirt de change, une polaire, une veste coupe-vent rembourrée en polaire et une veste imperméable dans votre sac à dos de 30 litres, lorsque vous partez à la journée. D'une part, l'ensemble de cet équipement risque de peser son poids au fil des heures, d'autre part, nous avons le textile qu'il vous faut pour répondre à vos critères de légèreté, confort et durabilité. 

Aussi, vous n'aurez pas besoin du même équipement de randonnée selon la saison, la météo du jour ou encore le lieu dans lequel vous vous trouvez. 

 

DES VÊTEMENTS DE RANDONNÉE POUR L'ÉTÉ : TECHNIQUES, LÉGERS ET RESPIRANTS.

Lorsque vous randonnez en été, il est important de choisir des vêtements légers, ultra-respirants et qui vous protègent aussi bien des UV, de la chaleur et des insectes. Cela est d'autant plus vrai si vous marchez dans les pays tropicaux ou dans le désert. 

Les matières techniques les plus utilisées lors de la confection du textile de randonnée d'été sont le tencell, la laine de mérinos tissée dans une maille très fine, le chanvre ou encore le coton combiné à des matières synthétiques. En général, les fibres naturelles possèdent de meilleures capacités d'absorption de l'humidité que les fibres synthétiques. Cela permet de vous maintenir au sec plus longtemps. Depuis quelques années, la combinaison des fibres synthétiques avec des fibres naturelles permet de créer des matériaux techniques combinant les meilleures propriétés de chacune. Par exemple : le mélange polyester / coton est très répandue, notamment dans le textile de randonnée. 

L'équipement de randonnée de base pour l'été est composé de : 

- Une chemise respirante ou un t-shirt en laine de mérinos léger, permettant de vous protéger du soleil tout en évacuant rapidement l'humidité. Cela est très important, notamment en cas de forte chaleur. N'oubliez pas d'emporter votre gourde avec vous, pour vous hydrater régulièrement, afin de ne pas risquer une déshydratation ou insolation. 

- Un short de randonnée ou bermuda stretch, confortable et respirant : il est important d'être à l'aise et d'éviter tout risque d'échauffement. Pour cela, nous vous conseillons les marques MilletArc'téryxThe North Face ou encore Patagonia, qui utilisent des matériaux non-abrasifs

- Une veste coupe-vent et imperméable pour vous protéger de la pluie : elle est indispensable lorsque vous marchez en montagne ou dans les pays tropicaux. Légère et respirante, elle conserve votre corps au frais tout en vous protégeant de la pluie. Le petit conseil des tontons : même si vous partez sous un grand soleil et une chaleur de plomb, n'oubliez pas de la glisser dans votre sac à dos de randonnée "au cas où". Comme on dit : "il vaut mieux prévenir que guérir". 

- Si vous prévoyez une ascension ou que vous envisagez de faire une pause en altitude, il est important de prévoir une polaire respirante ou une couche intermédiaire. Oui oui, même en été la polaire est utile ! Elle vous permet de vous couvrir lorsque vous stoppez votre effort (pour prendre un en-cas avec une vue magnifique sur le Mont Blanc par exemple) ou lorsque les températures baissent en montagne.

- Pour les plus frileuses d'entre vous ou les guerrières qui souhaitent couvrir leurs jambes, découvrez nos pantalons de randonnée légers et respirants qui, en plus de vous protéger du soleil, rafraîchissent votre corps au cours de l'effort. 

En termes d'accessoires, des lunettes de soleil sont indispensables pour protéger vos yeux du soleil. Aussi, un chapeau ou une casquette permettra de réduire les risques d'insolation. 

 

DES VÊTEMENTS DE RANDONNÉE POUR L'HIVER : RESPIRANTS, ISOLANTS ET CONFORTABLES.

Loin de nous l'idée de pratiquer la randonnée uniquement en été. A la mi-saison ou en plein hiver, la randonnée se pratique en tout temps, à condition d'être équipée correctement, pour braver le froid. Que ce soit pour la randonnée pédestre, la randonnée raquette ou le ski de randonnée, optez pour des vêtements chauds, techniques et confortables

Les matériaux utilisés pour concevoir des vêtements techniques d'hiver, sont également très respirants. En hiver, il est important que votre peau soit en contact d'un tissu qui évacue l'humidité rapidement, au risque de prendre froid en restant "mouillé" sous vos différentes couches isolantes.

L'équipement de randonnée de base pour l'hiver est composé de : 

- Une sous-couche chaude, de grammage 200 ou 260, afin de vous isoler des basses températures. Ces couches de base sont techniques et respirantes, afin de ne pas vous laisser humide lorsque vous intensifiez vos efforts. 

- Une couche intermédiaire type doudoune ou polaire technique, vous apportant une isolation supplémentaire lorsque les températures sont négatives. 

- Enfin, une veste avec membrane imperméable type Gore-tex, permettant de créer une barrière contre l'humidité. Cette couche est indispensable en hiver, lorsque vous marchez dans un environnement humide ou enneigé

- Au niveau du bas, nous vous conseillons d'opter pour un collant isolant puis un pantalon de randonnée par-dessus. Cette superposition des couches vous apporte à la fois un apport de chaleur considérable et une protection efficace contre les éléments extérieurs. 

N'oubliez pas vos lunettes de soleil car même en hiver il peut se montrer agressif, en particulier en altitude. Evidemment, une paire de gants et un buff seront les bienvenues dans votre équipement de base pour randonner en hiver !