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L'Avis de tonton Vincent

“Vous courez à un niveau confirmé et vous visez des chronos en compétition sur route. La chaussure vous apporte un rebond utile sur 10 km et semi-marathon en asphalte plat. Nous vous déconseillons de la porter pour les sorties d'entraînement longues ou sur terrain mixte.“

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280,00 €

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181,90 € RÉF. L49161600

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SALOMON S/Lab Phantasm 3 Mixte

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L'Avis de tonton Vincent

choisissez ce modèle si : Vous préparez une course sur route et vous voulez gagner du temps à chaque foulée. Vous réalisez au moins quatre sorties par semaine à haute intensité. Vous recherchez une paire qui pèse sous les 200 grammes pour conserver votre fraîcheur plus longtemps.
évitez ce modèle si : Vous effectuez surtout des footings lents ou des sorties longues en endurance fondamentale.

à savoir :

Usage principal : Compétitions sur route de 5 à 21 km
Profil : Coureur confirmé qui enchaîne les séances rapides
Point fort : Poids plume et propulsion franche
Point de vigilance : Usage limité aux jours de course, pas pour l'entraînement quotidien

Distance :
Toute distance
Drop :
6 mm
Chaussant :
Neutre
Foulée du coureur :
Universel
Usage :
Compétition
Terrain :
Route
Poids du coureur :
Moins de 80 kg
Poids (par chaussure) :
199 g
Plaque carbone :
Oui

	Amorti
	Confort
	Stabilité
	Dynamisme

Astuce de tonton Vincent « Glissez vos lacets sous la guêtre textile avant de prendre le départ. Ce petit geste optimise votre profil aérodynamique et évite tout desserrage intempestif pendant votre effort intense. »

À qui s'adresse cette chaussure plaque carbone running S/LAB Phantasm 3 ?

Coureur confirmé en 10 km : vous visez des records personnels sur asphalte lors des compétitions courtes.
Athlète semi-marathon : vous enchaînez quatre séances rapides par semaine sur route lisse.
Compétiteur en phase spécifique : vous voulez une paire réservée aux jours de course sur terrain plat et sec.

choisissez ce modèle si : Vous préparez une course sur route et vous voulez gagner du temps à chaque foulée. Vous réalisez au moins quatre sorties par semaine à haute intensité. Vous recherchez une paire qui pèse sous les 200 grammes pour conserver votre fraîcheur plus longtemps.
évitez ce modèle si : Vous effectuez surtout des footings lents ou des sorties longues en endurance fondamentale.

à savoir :

Usage principal : Compétitions sur route de 5 à 21 km
Profil : Coureur confirmé qui enchaîne les séances rapides
Point fort : Poids plume et propulsion franche
Point de vigilance : Usage limité aux jours de course, pas pour l'entraînement quotidien

Comment la situer dans votre choix ?

Nous la plaçons en tête des chaussures pour la performance pure en compétition route. Elle joue sur son poids réduit associé à un retour d'énergie élevé. Vous gagnez en vitesse mais vous perdez en protection pour les efforts qui dépassent deux heures.

Dans quelles situations utiliser cette chaussure Salomon S/LAB Phantasm 3 ?

Activités / Conditions	Note	Verdict Expert
Compétition sur 10 km ou semi-marathon	10 / 10	Le retour d'énergie vous porte vers l'avant et vous aide à conserver votre allure sans dépenser plus de force.
Séance de fractionné à haute intensité	9 / 10	Vous bénéficiez d'une foulée dynamique qui transforme vos accélérations en gain de vitesse direct.
Effort long supérieur à 25 kilomètres	6 / 10	L'amorti reste présent mais la protection devient limite sur les très longues distances.
Footing de récupération à allure lente	4 / 10	La réactivité excessive rend l'usage inconfortable à basse vitesse.
Course sur chemins forestiers	3 / 10	La semelle route manque d'accroche et glisse dès que vous quittez l'asphalte.

Notre avis sur la Salomon S/LAB Phantasm 3

La Salomon S/Lab Phantasm 3 est une chaussure de running compétition conçue pour la performance maximale sur route. Elle intègre la mousse optiFOAM+ et une plaque carbone pour garantir une propulsion explosive. Nous recommandons ce modèle mixte pour les coureurs rapides en quête de records personnels sur marathon.

Un travail spécifique sur l'aérodynamisme distingue la chaussure de running Salomon S/Lab Phantasm 3 de la concurrence. Développée avec les experts de Swiss Side, la chaussure intègre une guêtre textile qui recouvre le systè de laçage. Cette innovation réduit la résistance à l'air pour gagner en efficacité à chaque cycle de foulée. La tige en Engineered Mesh reste ultra-légère et laisse l'air circuler librement autour du pied. Ce maintien précis et minimaliste évite les frottements et garantit une stabilité fiable lorsque la cadence s'accélère.

Sur le terrain, la Salomon S/Lab Phantasm 3 se comporte comme un prolongement naturel du pied. La semelle extérieure Road Contagrip offre une accroche sûre, même sur les routes mouillées des matins de course. Cette chaussure mixte se destine à une large variété de morphologies de coureurs. La transition du talon vers l'avant-pied se fait sans accroc grâce au profil rocker très marqué. C'est l'outil de précision idéal pour franchir la ligne d'arrivée avec quelques secondes d'avance sur votre objectif initial.

Vous hésitez avec autre chose ?

Si vous privilégiez le confort sur les sorties de plus de 25 km, choisissez une chaussure avec davantage de mousse au talon. Vous obtenez plus de protection aux impacts au prix d'un poids plus élevé.
Pour un usage quotidien en entraînement, optez pour un modèle sans plaque. Vous perdez en propulsion explosive mais vous gagnez en polyvalence et en durabilité.
Si vous avez besoin de meilleure adhérence sur route mouillée, tournez-vous vers une semelle avec plus de grip. Vous améliorez votre confiance en virage mais vous sacrifiez un peu de légèreté.

Comparez la S/Lab Phantasm 3 Mixte

SALOMON S/Lab Phantasm 3 Mixte

Prix 280,00 € 181,90 €

Amorti

Confort

Stabilité

Dynamisme

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Prix 220,00 € 142,90 €

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SALOMON S/Lab Phantasm 3 Made in France Mixte

Prix 250,00 € 250,00 €

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Foire aux questions

Non. Elle doit être réservée aux pratiquants confirmés qui courent quatre fois par semaine minimum.

Jusqu'au semi-marathon. Au-delà nous vous conseillons une chaussure avec plus d'amorti.

Non. Elle montre ses limites en longévité kilométrique et en confort pour un usage régulier.

Le mesh supérieur absorbe l'eau. Nous vous conseillons de l'éviter sur route mouillée.

Oui. Choisissez votre taille Salomon habituelle pour un bon maintien.

Son poids très bas combiné à un rebond élevé vous fait gagner de précieuses secondes en course.

Possible pour les coureurs élites très légers mais nous recommandons une autre option pour la majorité des profils.

Oui. Elle améliore l'aérodynamisme et évite les entrées de débris pendant la course.

Détails

Tige Engineered Mesh avec une guêtre extensible aérodynamique
Semelle intermédiaire optiFOAM+ : mélange de mousses réactives et dynamiques PEBA et EVA
Plaque en fibre de carbone Energy Blade Carbone sur toute la longueur du pied
Stack : 39 mm talon / 33 mm avant-pied
Fréquence de course : 4 sorties ou plus par semaine
Chaussure développée en partenariat avec les experts en aérodynamique Swiss Side