UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs

Chaque été, la capitale des Alpes devient le théâtre d'une aventure hors norme. L'Ultra Tour des 4 Massifs, plus connu sous son diminutif UT4M, rassemble les amateurs de trail autour d'un concept unique : traverser, dans un seul et même effort, les quatre massifs qui encerclent Grenoble.
 

Une idée née sur les sentiers

L'histoire de l'UT4M commence en 2012, lorsque Sébastien Accarier et ses amis, à force d'arpenter les chemins autour de Grenoble, décident de créer une course qui mettrait en valeur leurs explorations locales. Après une année de préparation, la première édition voit le jour en 2013, avec un parcours de 160 km reliant les quatre massifs entourant la ville, une distance qui grandira par la suite jusqu'à environ 180 km.
 

Quatre massifs, quatre ambiances

Ce qui fait la signature de l'épreuve, c'est la diversité des terrains traversés. Le parcours enchaîne, dans l'ordre, le Vercors et son plateau calcaire, le Taillefer aux allures de steppe alpine sauvage, la chaîne cristalline de Belledonne culminant au col de Freydane à 2 645 m, puis la Chartreuse et ses forêts denses jusqu'à l'arrivée en centre-ville de Grenoble. Quatre univers radicalement différents à négocier sans interruption pour les coureurs engagés sur le format reine.
 

L'Ut4M 180 Xtrem, l'épreuve mythique

Le format phare de l'événement, l'Ut4M 180 Xtrem, s'élance en solo et sans interruption depuis le parc François Mitterrand à Seyssins pour rallier la place Victor Hugo à Grenoble, sur environ 180 km et 11 700 m de dénivelé positif. Une distance et un dénivelé qui placent la course parmi les ultra-trails les plus exigeants du calendrier français, avec une reconnaissance qui ne trompe pas : l'épreuve est répertoriée comme course 100 Miles dans l'indice UTMB.
 

Une course pour tous les niveaux

Loin de se limiter aux seuls ultra-traileurs aguerris, l'Ut4M a su se démultiplier au fil des éditions. L'événement propose aujourd'hui une douzaine de formats allant de 20 à 180 km, permettant à chacun de choisir son propre défi : découverte d'un massif sur une vingtaine de kilomètres, format intermédiaire de type 100 Master au départ d'Uriage, épreuve en relais à quatre coureurs, ou encore challenge réparti sur plusieurs jours pour explorer les quatre massifs à un rythme plus accessible.
 

Un rendez-vous populaire et festif

L'ambition sportive s'accompagne d'une dimension conviviale assumée. L'arrivée de l'épreuve, place Victor Hugo au centre-ville de Grenoble, accueille un village temporaire animé de concerts, d'initiations, d'artisanat local et d'un DJ set le samedi soir. Une manière de transformer l'exploit sportif en fête collective, où coureurs, bénévoles et spectateurs se retrouvent le temps d'un week-end.

L'édition 2026, la quatorzième du nom, se déroule du 16 au 19 juillet et devrait une nouvelle fois réunir plusieurs milliers de coureurs autour de cette traversée devenue, en un peu plus d'une décennie, l'un des rendez-vous incontournables du trail français.