EMBRUNMAN TRIATHLON : VENEZ VIVRE UN MYTHE AU COEUR DES HAUTES-ALPES LORS DE CE TRIATHLON XXL !
Pour tous les amoureux de sport, le triathlon d'Embrun représente un véritable défi tellement son parcours est difficile. Avec 3,8 kilomètres de natation dans les eaux du Lac de Serre-Ponçon, 188 kilomètres de vélo avec la montée du col de l'Izoard et 42,195 kilomètres de course à pied, ce parcours montagnard donne du fil à retordre à tous ceux qui viennent s'y frotter.
Un format de course très longue distance
Organisé en plein milieu de l'été, chaque 15 août, cet IronMan ne laisse personne indifférent. Avec des conditions météorologiques qui peuvent parfois s'avérer extrêmes avec une très forte chaleur, le triathlon d'Embrun repousse les limites de chaque compétiteur. Pour cette épreuve, nous vous conseillons une combinaison néoprène ainsi qu'une trifonction à enfiler en-dessous pour gagner du temps lors de la transition vélo tout en vous apportant une grande respirabilité.
Lors du top départ, la mise en route peut s'avérer muscler puisque dans l'obscurité de la plage d'Embrun, au petit matin, avec un départ à 6h, il faut savoir jouer des coudes pour se frayer un chemin et prendre la meilleure position. Après les deux tours de nage dans le Lac de Serre-Ponçon, c'est ensuite la partie cyclisme qui vous attend avec 188 kilomètres à pédaler. Même si le col d'Izoard, reste la plus grande difficulté puisqu'il est classé hors catégorie et est très souvent au programme du Tour de France, de nombreuses bosses sont présentes en amont et après ce col. La dernière partie concerne la course à pied, avec la distance d'un marathon répartie sur 3 boucles. C'est donc le dernier effort avant de franchir la ligne d'arrivée ! C'est aussi l'épreuve où la foule est la plus présente et le format de 3 tours permet de voir à plusieurs reprises l'ensemble des participants.
Encore plus long que la distance habituelle sur un IronMan classique, au total, ce sont 232 kilomètres et près de 4 000 mètres de dénivelé positif qui sont à parcourir lors de cette folle épreuve.
La construction d'un savoir-faire
Depuis presque 40 ans, et sa création en 1984, l'Embrunman Triathlon a évolué pour devenir un mythe à la fois en France et aussi dans le monde. Avec le Norseman, il fait partie des triathlons XXL les plus durs au monde et s'est forgé cette réputation à travers les nombreuses difficultés de son parcours et la beauté de ses paysages montagneux. Homologué par la Fédération Française de Triathlon, il est aujourd'hui devenu un des objectifs majeurs de nombreux triathlètes nationaux et internationaux.
Au coeur de cette course, vous n'êtes jamais seul puisque les encouragements des spectateurs ou encore la solidarité entre participants sont toujours présents. Riche d'une expérience de plusieurs décennies et d'une organisation rodée, cette manifestation pourra toujours compter sur son cadre grandiose !
Deux autres épreuves plus accessibles
Même si la distance XXL reste la plus connue et la plus emblématique, l'équipe organisatrice propose aussi deux autres courses durant cet événement. La première est le "Half Embrunman" qui correspond environ à la moitié de la grande épreuve et la seconde est le "Quart Embrunman", qui est équivalent à la distance proposée sur les Jeux Olympiques. Vous l'aurez donc compris, peu importe la distance, du beau monde se rend chaque année à Embrun et cela pour le plus grand plaisir des spectateurs.
Alors si vous souhaitez découvrir le dépassement de soi et vivre le mythe de l'Embruman Triathlon XXL, à vos agendas !