Chaussures de marche nordique

Comment choisir ses chaussures de marche nordique ?

Chaussures de randonnée basses ou chaussures de trail à crampons :comment choisir les meilleures chaussures de marche nordique, alliant confort, respirabilité et polyvalence ? A mi-chemin entre la randonnée et le trail, la marche nordique est une marche rapide se déroulant en milieu outdoor et sur des terrains variés. Inspirée du ski de fond, la marche nordique se pratique à tout âge et se différencie de la randonnée par son rythme et l'utilisation de bâtons dédiés. Elle se pratique aussi bien en montagne, sur les sentiers avec peu de denivelé, qu'en bord de mer le long du littoral par exemple ! Ainsi, pour pratiquer la marche rapide en milieu outdoor, votre pied déroule de manière précise et rapide, il est important de choisir un modèle de chaussures de marche ultra-polyvalent qui saura s'adapater à un maximum de terrains ! 

Choisir les bonnes chaussures pour la marque nordique : souplesse, adhérence, amorti ey repsirabilité !

Pour choisir le bon modèle de chaussure de marche sportive, il est important de prendre en compte 4 critères clefs : l'accroche au sol, la souplesse de la semelle, l'amorti de la chaussure et la respirabilité !

L'accroche de la semelle au sol sur la chaussure de marche nordique est un point clef dans la pratique. Elle dépend du type de sentiers que vous aimez empunter ainsi que de la météo qui influera sur l'adhérence et l'accorche en fonction de l'humidité du terrain. Si vous pratiquez la marche nordique en montagne, vous rencontrerez tous types de terrains, parfois accidentés et durs, choisissez alors des chaussures de marche sportive avec une excellente adhérence qui vous permettront d'évoluer avec stabilité. En revanche, si vous pratiquez plutôt la marche sur les sentiers côtiers, privilégiez l'accroche et le confort pour permettre une stabilité sur des terrains parfois instables.

La chaussure de marche nordique accompagne le déroulé du pied, du talon jusqu’à la pointe, dans un mouvement léger et souple. Que vous marchiez sur les sentiers bretons ou sur les sentiers alpins, il est recommandé de choisir vos chaussures de marche nordique avec une semelle souple qui garantira un maximum de confort pendant l'effort. Elle permettra ainsi le déroulé naturel du pied dans un mouvement rapide. Vos bâtons de marche nordique vous aideront à adopter la bonne posture pour vous propulser vers l'avant et conserver votre équilibre, même à un rythme élevé !

L'amorti de la semelle permet d'absorber les chocs liés à l'impact de votre pied au sol. Les terrains rencontrés pendant la pratique, associés à une marche rapide et sportive peuvent rapidement causer des gênes, voire des douleurs si votre semelle n'est pas adaptée. Il est donc très important de choisir une chaussure de marche nordique confortable avec une semelle protectrice avec un amorti relatif à vos besoins.

En ce qui concerne la respirabilité de la chaussure de marche nordique, elle va souvent de paire avec l'imperméabilité et donc la membrane associée. De nombreux modèles possèdent une membrane imperméable vous permettant de pratiquer la marche nordique sous la pluie ou même la neige, et donc en toute saison, le tout en bénéficiant d'une évacuation de l'humidité pendant l'effort. Pour cela, il est préférable de vous orienter vers une chaussure de randonnée plutôt qu'une chaussure de trail qui ne présente généralement pas de membrane imperméable. En revanche, vous pouvez les associer à une paire de chaussettes étanches qui pourra parfaitement remplir son rôle de protection contre les éléments !

Chaussures de marche nordique : le choix de la qualité

La marche nordique est un sport complet à l'impact doux qui nécessite pour autant, un équipement de sport adapté notamment en termes de chaussures de marche. Cette discipline qui se pratique sur tous les terrains, aussi bien en montagne que sur les sentiers du littoral, nécessite des chaussures de marche sportive de qualité notamment avec une bonne accroche, comme mentionnée, précédemment et une résistance optimale. Bien que la souplesse et la légèreté des chaussures de marche nordique soit un gage de confort, elles doivent néanmoins se montrer le plus robuste possible. Le dynamisme de la marche, l'utilisation de bâtons, les terrains parfois accidentés, mettent souvent les matériaux à rude épreuve, c'est pourquoi la robustesse de vos chaussures doit également constituer un critère de choix. Celle-ci permettra d'augmenter leur durée de vie et de protéger plus durablement vos pied des chocs ! 

Si vous portez une attention particulière à l'esthétisme de vos équipements de sport, n'ayez crainte. A mi-chemin entre la chaussure de trail et la chaussure de randonnée, la chaussure de marche nordique est basse afin de laisser la cheville libre et assurer un déroulé de pied dynamique, emporté par l'utilisation des bâtons. Les chaussures de marche nordique sont de plus en plus modernes, avec des lignes sportives et dynamiques qui leur apportent un côté tendance, même hors des sentiers. Colorée ou neutre, en daim ou en tissu, discrète ou futuriste, découvrez la chaussure de marche nordique qui vous convient sur Tonton Outdoor !