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Votre équipement femme pour la marche nordique ! 

Pour pratiquer la marche nordique, un équipement technique et confortable est nécessaire, afin de profiter de cette activité dans les meilleures conditions. 

 

Une tenue de sport respirante et confortable. 

La tenue de sport adaptée à la marche nordique est très similaire à celle utilisée pour le trail running. Selon la saison, les vêtements nécessaires varient. En hiver, un collant chaud et isolant, une sous-couche respirante et une polaire technique sont les bienvenues. Quand le temps est capricieux, une veste imperméable est indispensable, au risque d'écourter votre séance. En saison estivale, un short léger et un t-shirt manches courtes sont suffisants.

Tout dépend, évidemment de votre localisation ainsi que de votre sensibilité aux températures. 

 

Des accessoires performants pour la marche nordique. 

En termes d'accessoires et de matériel, pour la marche nordique, vous aurez besoin de bâtons spéciaux, d'accessoires de protection contre les UV en été, et contre le froid en hiver. Si vous aimez la longue distance ou bien, partir marcher pendant des heures, équipez-vous d'un sac à dos d'hydratation, soit typé trail, si vous aimez la vitesse, soit typé randonnée, si vous privilégiez le confort. 

 

Des chaussures de marche nordique femme. 

Votre équipement de marche nordique se compose également d'une paire de chaussures performantes. Optez pour des chaussures de trail, si vous aimez la légèreté et le dynamisme, ou des chaussures de randonnée à tige basse, si vous préférez vous sentir maintenue et plus à l'aise.