Bâtons de randonnée pour femme : pourquoi les utiliser et comment les choisir ?
Les bâtons de randonnée font parti de l'équipement Outdoor de base de la randonneuse. Pratiques, sécurisants et confortables, ils possèdent de nombreux avantages et deviennent presque qu'aussi importants que vos chaussures de randonnée. Mais pourquoi les utiliser réellement ? Quels sont leurs bénéfices ? Comment les choisir ? Suivez les conseils des tontons et laissez-vous guider !
Quels sont les différents types de bâtons de randonnée femme ?
Avant de choisir votre bâton de randonnée idéal, il est important de savoir ce qui différencie un modèle d'un autre.
- - Les matériaux : ils sont généralement en carbone ou en aluminium. Certains modèles possèdent un mélange des deux, pour un bon ratio poids / résistance.
- - Le nombre de brins : le nombre de brins indique la manière dont vous pouvez les plier. En 2 brins : ils se plient en 2. En 3 brins, ils se plient en 3.
- - La forme : cet élément est lié au nombre de brins pour les modèles "pliables". Certains bâtons sont télescopiques, et se règlent en hauteur, sans se plier.
- - Les dragonnes : elles servent à soulager vos bras et vos mains, en vous permettant de ne pas serrer vos bâtons lors des ascensions. Certaines sont de type "gantelets", d'autres possèdent uniquement une sangle.
- - Le poids : le poids varie selon la composition, le type de dragonnes, le type de poignée ou encore, le nombres de brins. En sachant qu'un modèle en carbone sera plus léger qu'un modèle en aluminium.
- - Le système de serrage : le verrouillage est incontournable sur tous les types de bâtons : clips intérieurs, vis internes ou corde dans le brin.
- - La pointe : cet élément est l'un des plus importants car il fait le lien entre vous et le sol. Ils se doivent d'être durables, adhérents et adaptés au type de terrain que vous foulez. Certains espaces protégés sont interdits aux bâtons à cause de leurs pointes, qui peuvent perturber la biodiversité et l'état des sentiers. Dans ce cas, placez des protèges-pointes.
- - Les rondelles : certains bâtons possèdent des rondelles, qui sont notamment utiles en hiver, lors de vos randonnées dans la neige.
Comment choisir la taille de vos bâtons de randonnée femme ?
Le choix de la taille de vos bâtons de marche concerne uniquement les modèles à brins et non les modèles télescopiques, qui se règlent selon votre taille, et qui peuvent se prêter d'une randonneuse à l'autre, facilement.
Si vous vous rendez en magasin, pour choisir vos bâtons il faut que vous vous chaussiez avec le modèle de chaussures que vous porterez majoritairement. Ensuite, tenez-vous bien droite. Lorsque vous tenez le bâton dans votre main, votre coude doit former un angle à 90°.
Si vous commandez votre bâton de randonnée en ligne, sur Tonton Outdoor, alors référez-vous à ce calcul : votre taille en centimètres, multipliée par 0,68. Ainsi, si vous mesurez 1,70 m : 170 x 0,68 = 115,6. Vous devrez choisir des bâtons de 115 cm.
Le petit conseil des tontons : si vous vous situez entre deux tailles, nous vous conseillons d'opter pour des bâtons plus petits si vous débutez, et des bâtons plus longs si vous êtes un randonneur expérimenté.
