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PALMES TRAINING FIN

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Palmes de natation : comment choisir ! 

Que vous soyez débutant(e) en natation ou expert(e) en quête de perfectionnement, découvrez notre gamme de palmes de nage de qualité, pour que vos séances vous fassent grandement progresser ! N'oubliez pas d'utiliser également une planche de nage pour le positionnement, ainsi qu'un pull-buoy pour la flottabilité !

 

Pourquoi nager avec des palmes de natation ?

Que ce soit pour travailler votre technique de nage au niveau des jambes, vous renforcer le bas du corps, affiner vos jambes ou tout simplement nager rapidement, les palmes vous offrent un travail complet du bas du corps. Elles vous permettent de gagner en rapidité, de vous sentir en confiance dans l'eau, d'être plus stable lors de vos mouvements et d'augmenter véritablement votre propulsion. Nagez avec des palmes pour progresser ou pour le plaisir, dans les deux cas, les bénéfices sont multiples pour votre corps et votre esprit !

 

Quelles palmes de natation pour quel niveau ? 

Si vous êtes nageur/euse débutant(e), votre recherche première sera la praticité. Vous privilégiez le confort et le plaisir ainsi que la confiance en votre matériel. Privilégiez donc des palmes courtes et souples, pour réduire la résistance dans l'eau et donc une sollicitation musculaire trop intense. 

Si vous êtes nageur/euse confirmé(e) et que vous aimez vous fixer des objectifs sportifs, utilisez les palmes de natation pour vous tonifier et gagner en puissance grâce à votre développement musculaire. Vous pouvez choisir des palmes plus rigides qui vous permettront de vous muscler tout en travaillant votre technique. 

Enfin, si vous êtes nageur/euse expert(e), alors la performance est au centre de vos préoccupations. Pour cela, entretenir votre condition physique est votre objectif numéro un. Vous aurez besoin de matériel performant. 

En plus des palmes, optez pour des plaquettes de nage afin de développer également vos muscles du haut du corps et de peaufiner votre technique au niveau des bras.