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Nutrition du sportif : gommes et balls énergétiques pour les activités physiques ! 

En course à pied, la nutrition et l'hydratation sont très importantes. Avant, pendant ou après un effort, les calories consommées sont nécessaires au bon fonctionnement du métabolisme, et participent grandement à la performance. Les gommes énergétiques et balles énergétiques permettent d'avoir l'énergie nécessaire à la pratique du trail running, du triathlon, de la randonnée, ou tout autres activités sportives. 

 

Les balles énergétiques : de l'énergie naturelle !

Ce format récent de nutrition sportive, permet d'alterner avec les classiques barres énergétiques. Les balles énergétiques, par leur petit format, leur bouchée individuelle et leur facilité d'assimilage par l'organisme, vous évitent les fringales lors d'un effort de courte, moyenne ou longue durée. 

Dans un objectif diététique de qualité, cet aliment riche en énergie, est constitué de fruits séchés, d'oléagineux et de divers autres ingrédients selon les recettes, tels que la noix de coco, les dattes ou le cacao. Leur texture moelleuse est facile à ingérer en cours de l'effort. Elles sont idéales pour vous accompagner, en tant que sportif/sportive, dans votre recherche de performance

 

Les gommes énergétiques : une petite douceur durant l'effort.

Egalement de petite taille, les gommes énergétiques pour le sport sont comme des bonbons, sur une épreuve sportive. Leurs différentes saveurs sucrées, leur composition vous procurant une énergie durable et digeste ainsi que les électrolytes qu'elles intègrent, vous permettent de vous nourrir facilement, sans craindre les problèmes de digestion. 

Faciles à transporter, à mâcher et à apprécier, elles remplacent parfaitement les gels énergétiques, pour les sportifs qui n'apprécient pas leur format de nutrition.