PROTEGEZ VOS YEUX DU SOLEIL LORS DE VOS SESSIONS DE SKI DE FOND OU VOS BALADES EN SKI DE RANDONNEE !
Même en plein hiver en altitude, lorsque les conditions sont bonnes, que la météo est optimale et que les journées sont ensoleillées, il est important de protéger vos yeux des rayons du soleil. Lorsque vous pratiquez du ski de fond ou que vous grimpez la montagne en ski de randonnée, il n'est pas toujours nécessaire de porter un masque de ski. Parfois, de bonnes lunettes de soleil sont parfaitement adaptées à la pratique de ces disciplines hivernales.
Comment choisir ses lunettes de soleil pour le ski ?
Pour choisir les lunettes de soleil les plus adaptées à la pratique du ski, que ce soit sur les pistes de ski de fond qu'au sommet de la montagne, plusieurs critères sont à prendre en compte :
L'indice de protection :
Que vous choisissez des lunettes de soleil Oakley, Julbo ou AZR, toutes seront conformes aux normes Européennes, notamment la norme CE UV400, qui oblige les fabriquants à fournir une protection qui réduit à 100% les UVA et les UVB. Cependant, toutes les lunettes de soleil ne possèdent pas le même indice de protection. Il existe 6 catégories. La catégorie 0 étant la plus faible et la catégorie 6 la plus élevée.
L'indice de protection permet de filtrer les rayons nocifs du soleil et d'absorber la lumière naturelle afin de réduire l'éblouissement et, in fine, d'éviter les brûlures aux niveaux des pupilles. Quand nous savons que la neige réfléchit jusqu'à 90% des rayons du soleil, cet élément n'est pas à prendre à la légère.
Pour un usage aux sports d'hiver, il est important de choisir une paire de lunettes avec un indice de protection se situant entre 5 et 6.
La couleurs des verres :
La couleur des verres est également importante dans votre choix de lunettes de soleil pour le ski car elle modifie la perception des contrastes, des reliefs ainsi que de la luminosité. A savoir que plus un verre est foncé, plus le filtre de la lumière est important et donc, plus il vous protège les yeux.
Par exemple, lorsque le temps est couvert, que la luminosité est faible et que le brouillard se lève, choisissez un verre orange / jaune ou rose. Il va accentuer les contrastes et vous apporter une meilleure visibilité. Plutôt pratique lorsque vous effectuez votre session de ski de fond par mauvais temps.
Des verres polarisés ou miroir :
Quand est-il des verres polarisés ou des verres miroir ? Les verres polarisés sont idéaux lorsque le soleil est très lumineux et que la neige est très blanche. Il va permettre de filtrer, en plus de l'indice de protection, les UV pour une double protection solaire.
Les verres "miroirs", comme leur nom l'indique, renvoient la luminosité comme un miroir sur la neige ou sur tout type de sol. Ainsi, vous limitez la réverbération et vous bénéficiez d'un confort visuel optimal.
Une monture adaptée :
Pour skier en tout confort et en toute liberté, sans craindre de faire tomber vos lunettes de soleil, ou pire, de les casser, choisissez des lunettes incassables, fabriquées en polycarbonate par exemple. Ce matériau est très utilisé dans la conception des accessoires de sport.
