Yoannes DANO

INTERVISTA YOANNES DANO 

Ciao Yoannes! Fai parte della famiglia Tonton Outdoor! Ma chi sei davvero?

Ciao team, ho 48 anni, sono un ex militare (26 anni di servizio). Dal novembre 2018 lavoro da ARTIPOLE a Plescop come carrellista. Sono appassionato di sport in generale, tatuaggi, moto, libri…

Perché la corsa e come hai iniziato?

Ho iniziato a correre alle scuole medie. Poi sono stato notato da un club. È diventata una passione. Superare i propri limiti, rispettare gli altri, una vera scuola di vita.

Dove trovi la motivazione per infilare le scarpe, anche quando proprio non ne hai voglia?

Trovo la mia motivazione nel benessere che mi dà e nell'appuntamento con i miei obiettivi!

Qual è stato il tuo momento di gloria? Ultimo alla Diagonale des fous nel 2013

L’ultimo risale al 2013, durante la Diagonale des Fous nel mitico Grand Raid de la Réunion!

Lato alimentazione, quali sono le tue abitudini?

Mangio vario tutto l’anno, privilegiando un’alimentazione equilibrata: tè, maté, miele, quinoa, riso, pasta, carne, pesce, pizza, frutta, frutta secca, cioccolato…

Hai uno o più rituali prima di ogni gara? Se sì, quali?

No, non ho nessun rituale particolare prima delle mie gare!

Nelle interviste spesso si vede sempre la stessa domanda: “Quali atleti ti ispirano?”. Da Tontons abbiamo deciso di invertire la domanda: quali sono gli atleti che non ti piacciono?

Non sopporto gli sportivi presuntuosi ed egocentrici!

Quali consigli “da corsa” potresti dare?

Divertitevi, ascoltate il vostro corpo e non paragonatevi agli altri. Perseverate, credete nelle vostre capacità e, soprattutto, credete in voi stessi…

Qual è il tuo equipaggiamento preferito per una gara?

Il mio orologio Garmin Forunner 945!

Potresti passare delle ore a…?

Fare immersioni subacquee e leggere!

E infine, perché Tonton Outdoor?

Per i consigli, l’ascolto, la pazienza e la qualità dei prodotti. Per la buona atmosfera e… le prese in giro!

Grazie Yoannes!